Os jogos de ginástica para as aulas de educação física (EF) do jardim de infância devem misturar diversão com habilidades motoras básicas. A Sociedade de Educadores Físicos e de Saúde, ou SHAPE America, estabeleceu P. E. padrões para cada série para ajudá-lo a identificar quais habilidades precisam ser incluídas em seus jogos de ginástica para o jardim de infância.
Jogos de ginástica indoor para o jardim de infância
Jogos de educação física indoor para crianças de cinco e seis anos normalmente exigem um grande espaço aberto, como um ginásio e equipamentos de ginástica infantis padrão, como pufes, bambolês, uma variedade de bolas, cones e música.
Sacola de Feijão Hoopscotch
Jogos de ginástica que usam pufes são ótimos para essa faixa etária porque se uma criança acidentalmente for atingida por um pufe, não vai doer muito. Este jogo simples é jogado como amarelinha e concentra-se nas habilidades de pular e manter a quietude momentânea em várias posições.
- Monte uma estação com quatro pufes e quatro bambolês em um padrão circular, cada um com uma posição escrita em um pedaço de papel colocado neles como suporte de uma perna, agachamento, cachorro descendente e caranguejo.
- Configure uma estação separada que tenha um pufe e seja um percurso de amarelinha, ou percurso de amarelinha, usando bambolês com pelo menos 7 a 10 aros de comprimento.
- Em uma curva, um aluno vai até a estação de posição e joga cada pufe até que ele caia dentro de um aro. A ordem das posições em que eles param é a ordem que eles usam para o curso Hoopscotch.
- O aluno então vai para o curso de Hoopscotch e joga o pufe. O aro em que ele cai é o quão longe eles têm que ir.
- O aluno pula no primeiro arco, pousa, então atinge sua primeira posição e a mantém contando até cinco.
- A criança continua pulando nos aros e mantendo posições até chegar ao aro do pufe.
- Você pode configurar três dessas estações e fazer as crianças competirem entre si ou acompanhar quem vai mais longe corretamente no percurso da amarelinha.
Soltar, pegar, jogar etiqueta
O professor de educação física e as crianças trabalharão juntos para tentar manter todos neste jogo único de pega-pega, em vez de tentar tirar os outros de lá. As crianças vão praticar deixar cair uma bola, pegá-la antes que ela quique duas vezes e jogá-la.
- Para começar, as crianças devem correr pela academia como fariam em um jogo de pega-pega enquanto o professor segura a bola.
- Quando a professora grita "tag", todas as crianças param e olham para ela.
- O professor joga a bola para um aluno que deve soltá-la e pegá-la antes que ela quique duas vezes.
- O jogador joga a bola de volta para o professor e o jogo continua até que todos tenham jogado.
- Qualquer criança que não pegar ou lançar a bola corretamente está fora do jogo.
Drible Musical de Basquete
As crianças aprenderão a driblar uma bola de basquete com uma mão nesta atividade de basquete infantil que lembra Cadeiras Musicais. Você precisará de uma bola de basquete para cada aluno e algo para tocar música.
- Faça com que as crianças se espalhem pela academia para que tenham pelo menos dois braços de espaço entre elas.
- Comece a música e faça as crianças começarem a driblar.
- Quando você parar a música, as crianças devem parar imediatamente de driblar e sentar na bola onde estão.
- Se uma criança perder o controle da bola quando a música parar, ela não poderá persegui-la.
- Qualquer criança que não consegue/não consegue sentar na bola quando a música para, está fora de questão.
- A última criança restante no jogo é a vencedora.
Gota do nome do balão
Os alunos aprenderão os nomes uns dos outros e como lançar um objeto leve para cima neste jogo fácil. Você precisará de um balão para brincar.
- O professor começa com a bola no centro do ginásio enquanto as crianças correm ao redor dele no sentido horário.
- O professor demonstra como lançar o balão para cima o mais alto que pode enquanto chama o nome de um aluno.
- Aquele aluno corre até o centro e pega o balão antes que ele caia no chão.
- O aluno então repete as ações do professor.
- O jogo continua até o balão atingir o chão, depois recomeça com o professor no centro.
- Em classe, veja se você consegue fazer com que cada pessoa jogue o balão uma vez sem que ele toque o chão.
Jogos de ginástica ao ar livre para o jardim de infância
Os jogos para as crianças brincarem ao ar livre no jardim de infância apresentam grandes movimentos físicos e arremessos ou chutes de bolas porque o espaço aberto os torna jogos mais seguros. Procure maneiras de utilizar o ambiente natural ou equipamentos externos fixos em jogos de ginástica.
Corrida de revezamento acima da linha
Os alunos do jardim de infância aprendem a lançar por cima com o pé oposto para frente nesta corrida de revezamento simples. Você precisará de uma pequena bola para cada equipe, uma linha de partida, uma linha de chegada e cinco cordas longas ou um conjunto de cinco cordas de pular para cada equipe. Coloque as linhas e cordas horizontalmente alinhadas com cerca de três metros entre cada corda. Divida a turma em equipes de quatro.
- O primeiro jogador de cada equipe começa na linha de partida, corre para a Linha 1 e lança a bola por cima da linha para o Jogador 2 (que está na Linha 2) com o pé oposto à frente e por cima da Linha 1.
- O jogador 2 corre para a linha 3 e, em seguida, joga a bola por cima para o jogador 3 (que está na linha 4) com o pé oposto à frente sobre a linha 3.
- O Jogador 3 corre para a Linha 5, joga a bola por cima para o Jogador 4 (que está na linha de chegada) com o pé oposto à frente sobre a Linha 5.
- Jogador 4 pega a bola e cruza a linha de chegada.
- Qualquer membro da equipe que não lançar a bola corretamente e a menos de um metro de seu próximo companheiro de equipe deve voltar ao ponto de partida e tentar novamente.
Kickball para trás
Torne um jogo padrão de kickball mais divertido quando você joga ao contrário. As crianças aprendem a chutar uma bola parada com a parte interna do pé neste jogo maluco. Configure um campo de kickball padrão com base inicial, primeira base, segunda base, terceira base e um monte de arremessador. Divida as crianças em duas equipes iguais.
- O arremessador é na verdade o chutador neste jogo.
- O arremessador coloca a bola no chão e a chuta em direção ao home plate e então corre para a terceira base.
- As crianças do time de chute esperam atrás do home plate como fariam normalmente, mas sobem até o monte do arremessador na sua vez de chutar.
- Jogue com todas as mesmas regras do kickball, apenas os corredores vão da terceira base, para a segunda base, para a terceira base e depois para casa para marcar uma corrida.
Capture a corda de pular
Organize um jogo simples de Capture a Bandeira onde cada equipe tem uma corda de pular para proteger em vez de uma bandeira. Este jogo funciona melhor quando você tem várias equipes menores e ajuda as crianças a aprenderem a pular corda. Cada equipe tenta roubar as cordas de pular de todas as outras equipes, mantendo sua própria corda segura. A corda de pular de cada equipe deve estar ao alcance dos outros e não ser segurada por um membro da equipe. Se uma criança rouba a corda de pular de outro time, ela pula corda de volta para sua "base" onde a corda de seu time está guardada e pula corda usando a corda do oponente pelo resto do jogo na base. A equipe que capturar o maior número de outras cordas de pular, mantendo sua própria segurança, vence.
Jogos de ginástica no jardim de infância sem equipamento
Quando você tem um orçamento limitado ou não quer carregar um monte de equipamentos de ginástica, jogos de ginástica para crianças do jardim de infância que não usam nenhum equipamento são úteis. Esses jogos podem ser jogados em ambientes internos ou externos e facilitam a utilização de todo o período da academia, sem perder tempo configurando ou retirando suprimentos.
Rover Vermelho Rolando
As crianças praticam o padrão da academia de rolar para os lados em posições estreitas do corpo nesta versão do clássico jogo de playground Red Rover.
- Separe o grupo em duas equipes e faça com que fiquem em linhas horizontais, frente a frente, com cerca de três metros entre elas.
- Em uma curva, uma equipe grita "Red Rover deixou (insira o nome do aluno da equipe oposta) rolar."
- O aluno nomeado deve rolar para o lado de sua posição até que possa alcançar e tocar um membro da equipe adversária.
- Enquanto o jogador está rolando, o time que o chamou faz a contagem regressiva de 20 a 0.
- Se o jogador tocar em um membro da equipe adversária antes da contagem de zero, ele se junta a essa equipe.
- A equipe com mais jogadores no final vence.
Simon diz etiqueta de dança secreta
Usar habilidades locomotoras em resposta à dança criativa liderada pelo professor pode ser um padrão difícil de incorporar. Este divertido mash-up de Simon Says e Tag vai deixar toda a turma animada.
- Escolha cerca de 10 movimentos de dança diferentes para usar no jogo.
- Escolha um aluno para ser o "Isso" e sussurre um desses passos de dança para ele.
- Jogue Simon Says usando esses movimentos de dança como suas diretrizes.
- Quando você diz "Simon diz" para fazer o movimento de dança secreto que você sussurrou para "Isso", eles começam a tentar marcar outras crianças até que você declare a próxima diretriz de Simon.
- Qualquer criança que for marcada também se tornará "Isso" e você contará a todos eles em segredo qual será o próximo passo de dança secreto.
Siga o padrão
Prepare-se para crianças selvagens e malucas neste jogo energético que incorpora atividades de equilíbrio com movimentos em padrões. As crianças correm pelo espaço como fariam para pegar pegas, enquanto o professor dá instruções a cada poucos minutos. Cada diretiva deve incluir que tipo de movimento usar e em que padrão usá-lo. Por exemplo, você pode dizer "Pular em zigue-zague!" e as crianças teriam que pular em zigue-zague pela sala. Se uma criança fizer o movimento errado ou o padrão errado, ela estará fora. A última criança no jogo é a vencedora. Outras ações e padrões a serem usados incluem:
- Pulando
- S altar e pousar com os dois pés
- Pular e pousar com um pé só
- Galopando
- Pulando com um pé só
- Padrão de círculo
- Linha reta para frente
- Linha reta para trás
Deixe as crianças ativas na academia
Embora a aula de ginástica deva ser divertida e um lugar onde as crianças possam liberar um pouco de sua energia, elas também devem aprender e praticar habilidades importantes para manter a saúde física. Os jogos de educação física e de movimento do jardim de infância podem incluir atividades competitivas e não competitivas que apresentam uma variedade de habilidades físicas e deixam as crianças entusiasmadas com a atividade física.
