Veja por que você precisa esperar pelo menos um ou dois anos.
Todo mundo sabe que a melhor maneira de mergulhar na terra dos sonhos é aconchegar-se em um cobertor quente e aconchegante enquanto descansa a cabeça em um travesseiro fofo. Para os pais de bebês que parecem nunca querer dormir, essas podem parecer soluções lógicas. Infelizmente, os especialistas não recomendam esses itens básicos de cama para bebês. Então, com que idade um bebê pode dormir com um cobertor? E quando é seguro para um bebê dormir com travesseiro? Aqui estão os riscos que cercam esses acessórios adoráveis e os prazos seguros para a transição para roupas de cama infantis grandes.
Quando os bebês podem dormir com um cobertor?
Quando completam o primeiro aniversário, os bebês podem dormir com um cobertor com segurança. No entanto, é importante lembrar que o tamanho é importante. Um cobertor de berço médio mede 40 por 60 polegadas. Qualquer coisa maior do que isso pode representar risco de sufocamento, especialmente para crianças menores.
Além disso, continue seguindo o básico do design do cobertor. Botões, miçangas e borlas podem representar risco de asfixia. Evite costuras soltas também. Assim como suas roupas, este deve ser um cobertor leve feito de algodão, musselina ou tecido de poliéster.
Também é importante observar que não existem itens com peso que sejam seguros para bebês. Só porque existe um produto no mercado para você comprar, não significa que ele tenha sido testado em termos de segurança. A AAP não recomenda cobertores pesados ou sacos de dormir e enfatiza que estes não são seguros para bebês.
Quando os bebês podem dormir com travesseiro?
Em contraste, os pais devem esperar para introduzir travesseiros até que seu filho tenha mais de dois anos de idade. Por que? Em primeiro lugar, um travesseiro pode causar risco de asfixia, especialmente se ficar preso nas ripas do berço. Em segundo lugar, um travesseiro perfeitamente fofo é uma ferramenta fantástica para ajudar seu filho a sair do berço. As crianças são criaturinhas astutas e as quedas podem ter repercussões perigosas.
Assim como acontece com o cobertor, você deve comprar um travesseiro adequado à pequena estatura do seu filho. O travesseiro médio para crianças mede 13 por 18 polegadas. Procure um com consistência firme e evite opções que proporcionem fácil acesso ao recheio. Embora possa parecer atraente ajustar a quantidade de enchimento deste acessório de cama, seu filho pode entrar, causando uma enorme dor de cabeça para você mais tarde.
Travesseiros com capa impermeável e laváveis na máquina podem ser um bom investimento. Além disso, preste atenção ao enchimento do travesseiro - muitos travesseiros infantis contêm látex picado ou penas de penugem, que podem causar reações alérgicas. A escolha de materiais hipoalergênicos pode prevenir esses tipos de problemas.
Um bebê pode dormir em um travesseiro se for supervisionado?
Embora possa parecer uma opção segura, a vida é cheia de distrações e leva apenas alguns minutos para um bebê sufocar. O Instituto Nacional de Saúde Infantil e Desenvolvimento Humano relata que "entre os bebês, a asfixia acidental é responsável por três quartos de todas as mortes por lesões não intencionais" e 85% dos incidentes de asfixia acidental e estrangulamento nas camas acontecem com crianças de seis meses ou menos. Portanto, esteja sempre seguro e coloque seu bebê em uma superfície firme e plana, livre de outros objetos.
Crie um ambiente seguro para dormir
De acordo com a Academia Americana de Pediatria (AAP), a simplicidade é a melhor política para a roupa de cama do seu bebê. Travesseiros, cobertores, amores, protetores e outros itens macios podem parecer seguros, mas podem causar asfixia acidental e superaquecimento, o que está relacionado à Síndrome da Morte Súbita Infantil (SMSL).
A única exceção é um cobertor, mas assim que seu filho aprender a virar de bruços, esse cobertor também precisará ser removido do espaço. Para criar um ambiente de sono seguro, a única peça de cama que deve estar no berço do seu bebê é um lençol justo. Isso se aplica tanto à hora da soneca quanto à hora de dormir. Isso garante que seu bebê, que provavelmente se mexe muito durante o sono, permaneça seguro durante toda a noite.
Para os pais que estão preocupados com o frio do bebê à noite, tudo o que precisam é de um macacão leve e justo. Ao contrário dos adultos, os bebés não conseguem regular eficazmente a temperatura corporal, razão pela qual os especialistas recomendam temperaturas ambientes mais frias e a utilização de ventiladores na área onde dormem à noite. Os sacos de dormir são outra ótima alternativa que pode manter seu bebê aconchegado, ao mesmo tempo que permite o movimento adequado dos braços durante a noite.
Transição para roupa de cama tradicional
Ao apresentar um travesseiro e um cobertor para seu filho, devagar e com firmeza vence a corrida. Comece deixando-os aconchegar-se em um cobertor enquanto você assiste a um filme ou lê um livro. Se eles entenderem o conceito do item, será mais fácil fazer a transição para um espaço diferente.
Para o travesseiro, coloque-o na cabeceira da cama e deite-o todos os dias. Algumas crianças adotarão este acessório de quarto imediatamente e outras levarão algum tempo. Tudo bem. Deixe-os decidir quando estarão prontos para usá-lo. Até então, continue a colocar o travesseiro de volta na cabeceira da cama todas as manhãs. Com o tempo, eles resistirão ao impulso de movê-lo.
O sono seguro começa com você
Embora dormir com um travesseiro e cobertor seja uma segunda natureza para você, haverá uma curva de aprendizado com seu bebê. Quando eles usarem esses acessórios para dormir, crie o hábito de ver como estão durante a noite para garantir que não obstruam acidentalmente o rosto.
Lembre-se também que menos é sempre mais. Ao apresentar a manta, espere para adicionar bichinhos de pelúcia. Eles precisam se acostumar com um item de cada vez. Por fim, quando o travesseiro entrar em ação, caso ainda não tenha mudado para a cama do filho mais velho, certifique-se de que o berço esteja na posição mais baixa para evitar grandes fugas.
