As regras do basquete escolar têm muitos pontos em seus regulamentos que transformam o jogo em uma experiência educacional e também em uma competição atlética. A ênfase do basquete escolar é aprender a trabalhar em equipe, mas também pode ser a chance de um adolescente ser notado por olheiros universitários e profissionais.
Regras e Regulamentos do Basquete
A Federação Nacional das Associações Estaduais de Ensino Médio (NFHS) é a organização nacional que supervisiona os esportes do ensino médio. Suas regras, que são atualizadas anualmente, estabelecem o padrão para o basquete competitivo no ensino médio e estão disponíveis na Amazon em formato de e-book por cerca de US$ 7. As regras do basquete do ensino médio diferem das regras do jogo universitário e da NBA de várias maneiras.
Tamanhos de basquete
Em todos os níveis de basquete para meninos com mais de 12 anos ou homens, o tamanho padrão da bola é de 29,5 polegadas de circunferência. Mulheres e meninas com mais de 12 anos, em todos os níveis, usam uma bola com 28,5 polegadas de circunferência.
Duração do jogo
É aceitável que os times do ensino médio joguem quatro quartos de oito minutos como um jogo. O basquete universitário masculino joga dois tempos de vinte minutos, enquanto o basquete universitário feminino joga quatro períodos de dez minutos. A NBA joga quatro períodos de doze minutos.
Tempos limite
Um tempo limite é uma pausa no jogo que para o cronômetro por um breve período para que as equipes possam substituir jogadores, criar estratégias ou dar um descanso rápido aos jogadores.
- Nos jogos do ensino médio, há três tempos limite de 60 segundos e dois tempos limite de 30 segundos por jogo. Estes podem ser solicitados pelo jogador ou treinador principal e se ambas as equipes estiverem prontas, o tempo limite pode ser reduzido.
- Se mais intervalos de tempo forem solicitados no ensino médio, isso resultará em uma f alta técnica para a equipe.
- Em jogos universitários, três intervalos de 30 segundos e um de 60 segundos são permitidos se jogado na frente da mídia, ou quatro intervalos de 75 segundos e dois de 30 segundos se o jogo não estiver sendo coberto pela mídia.
- Em vez de uma f alta técnica para solicitações de tempo limite adicionais, o basquete universitário masculino permite dois arremessos no ponto de interrupção, e a bola universitária feminina permite dois arremessos e a perda da bola ocorre.
- As equipes da NBA recebem sete tempos limite de 60 segundos por jogo e um tempo limite de 20 segundos por tempo.
Posição de proteção legal
Um jogador defensivo estabelece uma posição legal de defesa quando está com os dois pés no chão e está enfrentando um jogador ofensivo. A posição legal pode ser estabelecida em qualquer lugar da quadra no ensino médio. Na faculdade e na NBA, a exceção é que um defensor secundário não pode obter uma posição inicial de defesa legal em uma área restrita de mais de um metro abaixo da cesta na tentativa de cometer uma f alta ofensiva.
F altas Técnicas
Uma f alta técnica é marcada quando um jogador, equipe ou técnico comete um ato de conduta antidesportiva ou uma f alta que não envolve contato físico entre os jogadores na quadra.
- Durante o basquete do ensino médio, dois lances livres são permitidos e a posse de bola é concedida ao time ofendido após uma f alta técnica ser marcada. O jogo recomeça com uma reposição em frente à mesa.
- No baile universitário, dois lances livres são permitidos e o jogo recomeça no ponto de interrupção.
- No baile universitário feminino, uma f alta técnica também resulta na perda da bola.
- Em todos os níveis, uma pessoa com duas f altas técnicas em um jogo por conduta antidesportiva é expulsa do jogo.
- Na NBA os jogadores devem pagar multa por cada f alta técnica.
Atirador Aerotransportado
Durante um jogo do ensino médio, um atirador está no ar se estiver no ar após o lançamento de uma tentativa de tiro ou toque. O baile universitário masculino não tem regras e o baile universitário feminino é igual ao do ensino médio.
Guardando de perto
Para ser bem defendido, um defensor deve estar a menos de 2 metros do jogador atacante. Durante um jogo do ensino médio, a defesa próxima é chamada se um jogador estiver segurando ou driblando na quadra de ataque a uma distância de dois metros. A bola universitária tem a mesma regra, mas serve apenas para segurar, não para driblar.
Pós-reprodução
Pós-jogo descreve o ato de um jogador ofensivo segurando a bola de costas para a cesta. Jogadores do ensino médio não podem usar uma barra de braço estendida durante o pós-jogo. Jogadores universitários podem usar o antebraço.
Bola ao S alto
Uma bola ao alto é quando um árbitro joga a bola para o alto para iniciar ou reiniciar o jogo e dois jogadores adversários tentam obter o controle da bola. Qualquer s alto no ensino médio deve ser feito pelos jogadores envolvidos antes de estabelecer o controle do time. Na faculdade, quaisquer dois jogadores podem s altar novamente.
Regra dos Três Segundos
Jogadores do ensino médio e universitários podem manter um pé na pista se o outro pé estiver no ar para evitar uma violação de três segundos. No baile universitário feminino, ambos os pés devem estar na quadra, fora da linha de lance livre.
Regra dos dez segundos
Partindo da quadra de defesa, com o tempo começando quando um jogador tem o controle da bola, a equipe tem dez segundos para ultrapassar a linha do meio da quadra. No baile universitário, a contagem começa no toque legal de uma bola lançada.
Desqualificações de jogo
Durante um jogo do ensino médio, os jogadores são desclassificados após a quinta f alta ou segunda f alta técnica. O técnico principal é desclassificado após a terceira f alta direta ou indireta, ou a segunda f alta técnica direta. No baile universitário masculino, a desclassificação ocorre após a quinta f alta pessoal, incluindo f altas diretas e intencionais.
Avisos Administrativos
No basquete do ensino médio, os treinadores podem receber advertências administrativas por uma variedade de infrações menores, incluindo entrar na quadra sem permissão, dirigir-se desrespeitosamente a um oficial, ficar no banco do time ou violar a regra do camarote do técnico. Na faculdade, a única advertência administrativa dada é ao técnico principal por estar fora da área do técnico ou por táticas específicas de atraso de jogo.
Regras uniformes para basquete escolar
Os jogadores recebem shorts padrão com uma camisa com as cores de seu time, que deve ser usada durante todos os jogos competitivos.
- As camisas dos jogos em casa devem ser brancas e cores escuras claramente distintas do branco são usadas nos jogos fora de casa.
- O torso da camisa deve ser de cor sólida, não um padrão.
- O número da camisa deve estar visível na frente e nas costas e a cor deve ser a mesma. Deve ter pelo menos 10 centímetros de altura na frente e 15 centímetros de altura nas costas.
- Os números de Jersey podem variar de 00 a 15, 20 a 25, 30 a 35, 40 a 45 e 50 a 55.
- Cada camisa pode apresentar uma bandeira americana que não tenha mais de 2 polegadas por 3 polegadas e não cubra o número do jogador.
- Todas as camisetas devem ter o mesmo comprimento de mangas.
- Chapéus por motivos médicos ou religiosos podem ser permitidos com evidências documentadas que são compartilhadas com os árbitros em cada jogo.
- Os jogadores não estão autorizados a remover suas camisas ou calças dentro do campo visual da área de jogo.
Esportividade e etiqueta de jogo
O bom espírito esportivo e o respeito pelas regras são levados a sério em todos os níveis do basquete.
- Dirigindo-se aos Oficiais-Somente o técnico principal de um time deve se comunicar com os árbitros no baile do ensino médio.
- Fighting- Em um jogo do ensino médio, uma briga resulta na expulsão imediata do jogo. No nível universitário, a expulsão de treinadores e jogadores de equipe começa com uma suspensão de um jogo, seguida por uma suspensão de temporada por repetição de comportamento.
- Médico - Um jogador que fica inconsciente durante um jogo de basquete do ensino médio não pode retornar ao jogo sem autorização de um médico. Não existe essa regra obrigatória para o basquete universitário.
Mudanças oficiais nas regras
Quando as organizações governantes revisam seus regulamentos e quaisquer problemas que ocorreram, elas geralmente encontram maneiras de esclarecer as regras, atualizá-las ou alterá-las completamente.
- A duração de um período extra no ensino médio é de quatro minutos, enquanto na faculdade e na NBA são cinco minutos.
- Os árbitros de basquete devem estar na quadra quinze minutos antes do início do jogo. No basquete universitário masculino, um árbitro deve estar em quadra 20 minutos antes do início do jogo.
- Não há regras quanto ao uso de Shot Clock, Stop Clock e Substituições com menos de um minuto restante no segundo tempo ou prorrogação.
- O tamanho da caixa de treinamento agora é de no máximo 28 pés, enquanto na faculdade foi estendido para 38 pés.
- Durante um jogo de basquete no ensino médio, a gravação de vídeo é legal para treinar o pessoal do banco. Em jogos universitários, a gravação de vídeo só é ilegal na quadra.
- Durante um jogo de basquete do ensino médio, o uso de monitor de replay é proibido. Isso não é verdade para um jogo universitário.
Regras do basquete do ensino médio - As áreas de diferença
A National Collegiate Athletic Association (NCAA) supervisiona os regulamentos do basquete universitário, enquanto a NBA tem seu próprio livro de regras. As regras do basquete do ensino médio diferem do jogo universitário e da NBA nas seguintes áreas:
- Diferenças do jogo - Ambiente físico e duração do jogo
- Formação e continuidade de equipes - Uniformes
- Regras e regulamentos do basquete - Tempos limite, f altas, jogo defensivo
- Esportividade e etiqueta de jogo
- Oficiais - Árbitros em quadra, paradas e cronômetros
Entre no jogo
O primeiro passo para se tornar um grande jogador de basquete do ensino médio é aprender as regras. Cada jogador é responsável por entender o jogo e trabalhar dentro das regras para ajudar seu time a vencer.
