Aprenda como treinar uma criança para usar o penico e minimizar o estresse com este guia simples e dicas aprovadas pelos pais.
O treinamento potty é um grande passo para crianças e pais! É emocionante, mas também pode parecer um pouco opressor. Quando você começa a treinar o penico? Como você sabe que seu filho está pronto? E depois de fazer isso, como você começa?
Parece muito, mas não dê dois à ideia de usar o penico ainda! Estamos aqui para afastar seus medos e explicar como ajudar seu filho a usar o penico como uma estrela do rock.
Quando começar o treinamento potty
A maioria dos pais deseja sair da fase de troca de fraldas o mais rápido possível, mas se seu bebê não estiver pronto para mudar para a independência do penico, você descobrirá que será difícil alcançar o sucesso. Quer saber o segredo do sucesso no treinamento potty? A resposta é simples - a prontidão do seu filho.
Sinais de prontidão para usar o penico em uma criança
A maioria das crianças mostra sinais de prontidão para usar o penico entre as idades de 18 meses e três anos de idade. No entanto, a idade para usar o penico é relativa. Tudo depende da capacidade do seu filho de completar certas tarefas, da crescente consciência do seu corpo e da sua vontade de aprender.
Os sinais que os pais devem procurar incluem:
- Seu filho começou a anunciar que está sujo.
- Seu filho pode comunicar palavras como cocô, xixi e penico.
- Seu filho segue instruções básicas.
- Seu filho vai para um local privado para ir ao banheiro. (Por exemplo, eles param de brincar para ir para um canto ou para o quarto e voltam quando terminam.)
- Seu filho pode abaixar as calças e puxá-las para cima novamente.
- Seu filho não gosta de usar fralda suja.
- Seu filho pode andar e sentar no vaso sanitário sem ajuda.
- Seu filho pode ficar seco por pelo menos duas horas.
- Seu filho está demonstrando interesse em ir ao banheiro como se fosse uma criança grande.
- Seu filho parece entender o propósito da atividade.
Se seu filho está marcando a maioria dessas caixas, então você pode estar pronto para prosseguir com o processo de treinamento do penico!
Preciso saber
Estes são os sinais e a idade média para as crianças aprenderem a usar o penico durante o dia. No entanto, a maioria das crianças não consegue ficar seca à noite até os cinco ou seis anos de idade. Os sinais de prontidão para usar o penico noturno incluem acordar seco ou ligeiramente úmido e acordar no meio da noite para pedir para ir ao banheiro.
Sinais de prontidão dos pais
Outro grande fator no treinamento para usar o penico é sua programação. Este é um projeto que levará tempo e requer um cronograma regular. O objetivo é que você tenha no mínimo algumas semanas para se dedicar a este projeto onde o único foco é seu filho aprender a usar o banheiro como um profissional!
Os pais não devem prosseguir com o treinamento do penico se:
- Seu filho está doente ou se recuperando de uma doença.
- Seu filho está tendo problemas de comportamento.
- Sua agenda está prestes a ficar ocupada - por exemplo:
- Seu horário de trabalho está aumentando.
- Você tem férias ou viagens planejadas.
- Os feriados estão se aproximando.
- Família ou amigos estarão visitando.
- Outras grandes mudanças estão prestes a ocorrer, como:
- Eles estão começando a escola pela primeira vez.
- Um novo irmão chegará em breve.
- Você está se divorciando.
- Você está se preparando para se mudar.
Preciso saber
A Academia Americana de Pediatria observa que essas são algumas das principais razões pelas quais uma criança experimentará regressões no uso do penico. Todos esses cenários podem ser um grande estresse para as crianças e uma regressão repentina pode ser uma grande dor de cabeça para os pais, por isso é melhor esperar até que todos na família estejam prontos.
Lembre-se que esta é uma maratona, não uma corrida. Certifique-se de dedicar o tempo adequado e focar neste projeto. A boa notícia é que quando as famílias conquistam esse marco quando estão todas prontas, seu filho geralmente vai entender mais rápido do que você pensa!
Antes de começar o treinamento potty: como se preparar
Então você acha que seu bebê está pronto para treinar o penico? Aqui estão alguns passos para ajudá-lo a prepará-los para serem crianças grandes.
Apresente o conceito
A privacidade normalmente não existe quando você tem uma criança pequena em casa. Isso significa que seu filho provavelmente passou muito tempo com você enquanto você ia ao banheiro. A questão é: eles realmente compreenderam o que você estava fazendo?
Antes de mergulhar no fundo do poço, certifique-se de que eles saibam para que serve o penico e quando é apropriado usá-lo. A maneira mais fácil de fazer isso é:
- Leia livros sobre crianças que usam o penico.
- Assista a vídeos animados sobre penicos que abordam o conceito.
- Use uma boneca ou bicho de pelúcia para simular ir ao banheiro.
- Compre um boneco para usar o penico que simule o processo.
Os pais também podem mostrar aos filhos o 'antes e depois' de como é ir ao banheiro quando eles usam o banheiro. Fale sobre o que você está fazendo durante todo o processo e como é isso que crianças grandes e adultos fazem. Deixe-os olhar no banheiro, fazer perguntas e dizer-lhes que não há problema em falar sobre seu corpo e as coisas que estão acontecendo com ele.
Finalmente, se você já tem seu penico de treinamento, comece a fazer com que ele pratique tirar as calças e sentar com você. Isso pode ajudá-los a ver que isso é uma atividade normal e não algo assustador.
Converse com eles sobre o processo de ir ao banheiro toda vez que você for
Ir ao banheiro é uma segunda natureza para você, mas tudo isso é novo para seu filho! Uma grande parte de como treinar uma criança para usar o penico é ajudá-la a compreender as várias etapas. Portanto, divida-o descrevendo cada etapa que precisa ser concluída:
- Puxe as calças e a cueca para baixo.
- Sente-se no penico. Certifique-se de que sua bunda esteja sobre o buraco!
- Plante os pés no chão ou no banquinho.
- Vá ao banheiro!
- Limpe a bunda de frente para trás. Depois de limpo, puxe as calças, tire o penico e dê descarga!
- Finalmente, lave sempre as mãos.
Dizemos 'ir ao banheiro', mas o que isso realmente significa?Como mencionado acima, quando os pais levam seus filhos ao penico com eles e permitem que eles assistam, pode ajudá-los a entender melhor o processo de fazer xixi no penico. Introduzir o conceito com livros e penicos também pode ajudar.
Em seguida, você deve ajudá-los a perceber quando é hora de partir. Os sinais podem ser difíceis de perceber quando se trata de fazer xixi. Isto é - a menos que estejam nus! Na verdade, isso faz parte do método de treinamento potty de três dias. Perca o fundo por dois dias e leve-o ao penico toda vez que começar a fazer xixi. Depois de um tempo, eles começarão a reconhecer o que está acontecendo.
Preciso saber
A melhor maneira de ajudar seu filho a associar a sensação de necessidade de fazer cocô ao usar o penico é apontar quando ele está fazendo isso. O melhor de tudo é que isso pode ser feito com as calças vestidas. A maioria das crianças tem sinais quando fazem cocô. Preste atenção e quando eles começarem, aproveite para explicar que estão fazendo cocô! Deixe-os saber que quando esse sentimento surgir, em vez de recuar para um canto, eles deveriam ir ao penico.
Peça ao seu filho para repetir as etapas
Ao treinar o penico, à medida que seu filho completa cada etapa, pergunte o que ele está fazendo e, quando terminar, pergunte qual será o próximo passo. Isso aumenta ainda mais sua compreensão sobre o que fazer durante todo o processo! Lembre-se de que, uma vez iniciado o treinamento para usar o penico, a consistência é extremamente importante.
Isso significa que não importa se ele simplesmente senta no vaso sanitário, faz xixi ou cocô no penico ou sofre um acidente no caminho para o penico, faça com que seu filho siga todas as etapas sempre. Isto não só reforçará o processo, mas também lhes ensinará bons hábitos de higiene.
Ensine-os a limpar
A seguir, explique como limpar! Novamente, isso parece senso comum, mas é tudo uma experiência nova para eles. Geralmente é melhor começar a treinar os meninos para usar o penico quando estão sentados e depois passar para a posição de pé quando eles pegarem o jeito, então essas dicas funcionam para qualquer criança:
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Retire um número X de quadrados de papel higiênico (os pais podem decidir quantos acham que são melhores).
Explique que eles precisarão de mais papel higiênico para fazer cocô e menos para fazer xixi
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Dobre-o e coloque-o contra sua mão.
Demonstre como fazer isso
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Limpe a bunda de frente para trás.
- Demonstre isso também! É melhor fazer isso em uma boneca ou você pode mostrar como fazer você mesmo. Peça-lhes que repitam o processo sozinhos.
- Para as meninas, enfatize a importância desta etapa e o que pode acontecer se elas não fizerem isso corretamente (elas podem ficar doentes).
- Verifique o papel higiênico para ter certeza de que está limpo. Caso contrário, limpe novamente!
Como ensinar seu filho a limpar o fundo do cocô:
Embora um pouco nojento, há uma maneira muito fácil de ajudar seus filhos a praticar como limpar um fundo de cocô que usa balões e manteiga de amendoim. Tudo que você precisa é:
- Uma cadeira de tamanho infantil
- Dois balões
- Fita
- Manteiga de amendoim
- Papel higiênico
Os balões vão simular o bumbum e a pasta de amendoim é o cocô. Você coloca os balões lado a lado e os cola nas costas da cadeira. Passe manteiga de amendoim entre as bochechas e limpe-as até que a superfície fique limpa!
Este vídeo demonstra como fazer isso:
Suprimentos para comprar
Outro passo importante a ser dado antes de começar a usar o penico é comprar todos os suprimentos. Os pais podem deixar seus filhos entusiasmados com o processo, deixando-os escolher o equipamento para usar o penico!
As principais coisas para comprar antes de começar incluem:
- Roupa infantil grande
- Um penico infantil
- Treinar revestimentos sanitários (para ajudar a limitar a bagunça)
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Um penico para treinamento no banheiro grande
Procure aqueles com uma escada anexada ou compre um degrau para que eles possam chegar facilmente aonde precisam
- Um penico de viagem ou capas descartáveis para assento de vaso sanitário
- Toalhetes desinfetantes - os primeiros dias podem ser complicados!
- Uma grande recompensa pela qual trabalhar (pode ser um brinquedo ou uma guloseima)
Você também vai querer imprimir alguns gráficos divertidos de treinamento para usar o penico e comprar selos ou adesivos para marcar seus sucessos!
Prepare um kit de emergência
Antes de iniciar o processo de treinamento para usar o penico, prepare-se para quando você lentamente começar a se aventurar de volta ao mundo real para fazer compras ou ir ao médico. Junto com um penico de viagem ou tampas de vaso sanitário, certifique-se de ter sempre suprimentos para o caso de ocorrer um acidente. Isso deve incluir uma muda de roupa (calças ou shorts, camisa, meias, roupas íntimas, etc.), um grande saco Ziploc para guardar roupas sujas, lenços desinfetantes e desinfetante para as mãos.
Acidentes acontecerão e está tudo bem. Ter os suprimentos prontos pode tornar essas situações muito mais fáceis para você e seu filho.
Decida um método de treinamento potty
Muitas pessoas não percebem que existem dois métodos principais de treinamento para usar o penico - o Método de Três Dias e a Abordagem Brazelton "Orientada para a Criança". O primeiro passo em sua jornada de treinamento para usar o penico começa com a decisão do que é melhor para sua família.
Método de três dias:Esta técnica é exatamente o que parece - três dias dedicados apenas ao treinamento do penico. Os pais farão um grande espetáculo sobre como se livrar das fraldas e depois deixarão seus filhos andarem livremente em suas roupas de aniversário e observá-los como um falcão. Se perceberem que seu filho está pronto ou já vai, eles o levarão ao penico o mais rápido possível. Este método requer muita paciência e elogios, mas muitos pais confiam nele.
A abordagem Brazelton: Este método apresenta o penico à criança por volta dos 18 meses de idade, muito antes de ela realmente começar a usar o penico. Os pais podem fazer com que eles se sentem no penico totalmente vestidos e lentamente trabalhem para sentar nele sem a bunda. O próximo passo é esvaziar o conteúdo da fralda no penico toda vez que eles forem para ajudá-los a entender melhor o conceito. Quando estiverem prontos para começar a usar o penico, os pais farão com que eles fiquem sem fraldas todos os dias por pequenos períodos de tempo.
Preciso saber
Na abordagem Brazelton, se a criança demonstrar desinteresse, os pais são instruídos a fazer uma pausa no treinamento do penico por algumas semanas. A intenção é colocar a criança no comando e não forçar o processo.
Outras abordagens: Existem também muitas outras abordagens adotadas pelos pais que não são necessariamente um método com nome específico. Isso pode incluir:
- Relaxado e conduzido pela criança, onde os pais deixam a criança decidir quando começar com base na demonstração de interesse e eles fazem isso em um ritmo lento e constante (semelhante ao método Brazelton, mas o treinamento para usar o banheiro não pode ser introduzido como logo aos 18 meses)
- Aluguel gradual para adultos, onde o adulto pode encorajar a criança a ir ou definir prazos para a criança ir, mas sem um prazo final específico
- Baseado em recompensas, onde há mais foco nas recompensas ou em um objetivo final durante o processo
- Com base na data, onde os pais designam um determinado período de tempo para o treinamento e uma data prevista em que a criança poderá ficar sem fraldas
- Outros métodos rápidos semelhantes ao treinamento potty de três dias
- Treinamento sem fraldas ou sem usar penico (por um período de tempo superior a três dias)
- Métodos específicos baseados em livros, como Oh Crap! Treinamento Potty
- Roupa íntima em casa e fraldas quando sair - treino gradual
Os pais também podem combinar diferentes elementos de qualquer uma dessas abordagens (ou suas próprias preferências) para criar uma estratégia de treinamento para usar o penico que funcione para eles.
Como treinar o penico: etapas adicionais que podem trazer sucesso
Não importa o método que você escolher, levará pelo menos algumas semanas para que seu filho fique livre de acidentes durante o dia. Essas dicas fáceis podem ajudá-los a chegar lá mais rápido!
Agendar pausas para ir ao banheiro
Programar pausas para ir ao banheiro e ‘experimentar’ pode ser muito útil para estabelecer a rotina e evitar acidentes. Os pais podem decidir com que frequência agendar essas idas ao banheiro, mas também recomendamos ir ao banheiro em horários específicos do dia, quando a necessidade for maior.
Os pais devem sempre levar seus filhos para ‘tentar’ ir ao banheiro:
- Logo depois que eles acordam
- Antes e depois da soneca e da hora de dormir
- Após as refeições, principalmente se beberem muito durante a refeição
- Antes de sair de casa (depois de pegarem o jeito do processo)
Hack útil
Definir cronômetros pode ser uma ótima maneira de lembrar aos seus filhos que é hora de tentar novamente. É também um método espetacular para determinar quanto tempo eles precisarão entre cada sessão de penico. Os pais podem definir cronômetros com um toque divertido em seus telefones ou podem investir em um penico para seus filhos! Isso pode tornar a experiência ainda mais emocionante.
Carregue seu filho com líquidos
Quanto mais eles bebem, mais urinam e mais rápido podem praticar essa habilidade crucial para a vida! Portanto, certifique-se de que o copinho do seu filho esteja sempre cheio durante todo o processo de treinamento do penico.
Progresso da recompensa
Uma das melhores maneiras de deixar seus filhos entusiasmados com o treinamento para usar o penico é ter uma tabela de recompensas. Cada vez que fazem um bom trabalho, eles recebem um selo ou adesivo em seu gráfico de progresso. Isso pode render a eles um prêmio divertido. Algumas das melhores opções incluem um brinquedo, uma excursão emocionante, a escolha de um lugar para fazer uma refeição ou uma guloseima deliciosa!
Preciso saber
Evite dar uma recompensa sempre. A maioria de nós já ouviu histórias por trás do sucesso dos M&M e do treinamento para usar o penico, mas, infelizmente, isso pode levar a hábitos pouco saudáveis, como reter a urina ou as fezes para uma guloseima maior. Também pode levar a lutas pelo poder e outros problemas. Trabalhar para obter uma recompensa também salva os pais que precisam ir ao penico na loja e não têm guloseimas em mãos.
Fale sobre cocô
Fazer cocô pode parecer um conceito assustador para crianças pequenas. Da pressão para pré-formar à ideia de cair, fazer o número dois pode ser uma luta. Uma maneira de ajudar é focar na dieta do seu filho. Alimentos gordurosos mantêm as coisas em movimento e a hidratação garante que o cocô do seu filho fique macio, facilitando a evacuação natural. Isso pode ser melhorado falando sobre esse tópico normalmente tabu.
Everyone Poops é um livro clássico sobre esse processo, mas há uma variedade de opções para os pais escolherem. Embora um pouco estranho, outra maneira fácil de diminuir os medos de seu filho é deixá-lo entrar na sala enquanto você conclui seus negócios. Isso pode ajudá-los a ver que todos passam por isso e é mais fácil do que pensam!
Principais coisas que os pais devem lembrar ao treinar seus filhos com o penico
Em primeiro lugar, treinar o penico é um processo. Algumas pessoas encontram verdadeiro sucesso no método de três dias, mas isso não significa que funcionará para todos. Independentemente do método escolhido, há algumas coisas que todos os pais devem lembrar:
- Acidentes acontecem:Não fique com raiva ou repreenda seu filho. Basta dizer: "Tudo bem! Tentaremos novamente quando você precisar ir ao banheiro mais tarde". Em seguida, limpe a bagunça e continue com a rotina normalmente.
- Concentre-se em conquistar o dia: Certifique-se de que seu filho seja um profissional do penico durante o dia, antes de tentar treinar o penico noturno. Compre pull-ups para dormir e use-os apenas à noite.
- Não ignore os medos: Os banheiros fazem barulho. Eles fazem as coisas desaparecerem. E o mais importante, tudo isso é novo. Há um motivo pelo qual você deseja treinar o penico quando nenhuma outra mudança está ocorrendo na vida de seu filho. Reconheça suas apreensões e nunca menospreze seus sentimentos.
- Seja Paciente: As crianças levam em média seis meses para pegar o jeito de usar o penico. Assim como acontece com o treinamento do sono, ocorrerão regressões. Tenha em mente o panorama geral durante esses momentos e saiba que seus esforços valem a pena.
O treinamento potty é pessoal
Cada criança aprenderá a usar o penico em seu próprio ritmo. Uma nota final para os pais é ter em mente que as meninas normalmente treinam o penico mais rápido do que os meninos – completando o treinamento dois a três meses mais cedo. Os primogênitos normalmente também demoram mais do que os irmãos mais novos.
É por isso que é tão importante que você se concentre em cada criança individualmente e siga suas dicas específicas. Comece quando eles estiverem prontos e lembre-se sempre de elogiar cada visita bem-sucedida ao banheiro! Em breve você não terá que se preocupar com a possibilidade de eles chegarem ao número um ou ao número dois!
