Você precisa saber como desinfetar uma escova de dentes para matar os germes que podem viver em suas superfícies. Quer você tenha estado doente, esteja tentando evitar ficar doente ou tenha deixado cair sua escova em algum lugar indesejável e esteja preocupado que ela esteja contaminada com bactérias e outros microrganismos nocivos, cada um desses métodos de higienização pode fazer limpe novamente.
10 maneiras de desinfetar uma escova de dentes e matar germes
Existem vários métodos que você pode usar para desinfetar sua escova de dentes. Apenas lembre-se de usar uma solução de limpeza específica apenas uma vez e descarte-a imediatamente.
Como desinfetar uma escova de dentes com água oxigenada
O peróxido de hidrogênio é um desinfetante fácil de encontrar, disponível em farmácias e na maioria dos supermercados.
- Antes de escovar os dentes, misture um copo de água e uma colher de chá de peróxido de hidrogênio a 3% em um copo.
- Agite o pincel na solução para saturá-lo e deixe-o descansar na água por alguns minutos.
- Enxágue bem a escova e depois escove os dentes.
Usando pastilhas para limpeza de dentaduras para limpar sua escova de dentes
A rápida ação espumante dos comprimidos para limpeza de dentaduras torna este produto outra opção para limpeza com escova de dentes.
- Adicione cerca de sete centímetros de água morna a um copo e coloque a pastilha para limpeza de dentaduras.
- Mergulhe a cabeça da escova de dentes na água com espuma e agite-a por um ou dois segundos para ter certeza de que está saturada.
- Deixe o pincel de molho na solução pelo tempo especificado na embalagem, normalmente de três a cinco minutos.
- Agite a escova de dentes por mais alguns segundos para garantir que todos os detritos foram removidos das cerdas.
- Lave o cabo com água e sabão.
- Enxágue bem todo o pincel em água corrente limpa, retire o excesso de água das cerdas e deixe-as secar ao ar em um local seguro.
Como usar enxaguatório bucal como desinfetante para escova de dentes
Enxaguante bucal antibacteriano também pode ser usado para desinfetar sua escova.
- Despeje enxaguatório bucal suficiente em um copo pequeno para cobrir completamente as cerdas da escova.
- Agite a escova por aproximadamente 30 segundos para remover quaisquer detritos ocultos e depois deixe-a de molho por alguns minutos.
- Não deixe a escova no enxaguatório bucal por mais de 15 minutos ou pode danificar as cerdas.
- Lave o cabo com água e sabão.
- Enxágue todo o pincel e deixe-o secar ao ar antes do próximo uso.
Desinfete sua escova de dentes com bicarbonato de sódio
Você provavelmente já ouviu falar em usar bicarbonato de sódio para escovar os dentes, mas também pode usá-lo para higienizar sua escova de dentes.
- Dissolva 2 colheres de chá de bicarbonato de sódio em uma xícara de água morna.
- Enxágue sua escova de dentes em água corrente para remover qualquer resíduo óbvio das cerdas.
- Mergulhe sua escova de dentes na solução por cerca de uma hora.
- Enxágue bem o pincel com água limpa e deixe secar ao ar.
Como desinfetar uma escova de dentes com vinagre
O vinagre é um limpador natural maravilhoso, então coloque-o para trabalhar desinfetando sua escova de dentes também.
- Adicione vinagre branco suficiente em um copo pequeno para cobrir as cerdas do pincel.
- Deixe a escova de molho durante a noite para matar os germes.
- Enxágue bem o pincel antes do próximo uso.
Ferver uma escova de dentes para matar germes
Água fervente pode matar os germes da sua escova de dentes e não requer nenhum ingrediente adicional para fazer isso.
- Leve uma panela pequena com água para ferver (212 F/100 C)
- Coloque a escova de dentes na panela por cerca de três minutos e depois remova-a com uma pinça.
- Coloque o pincel sobre uma toalha de papel limpa até esfriar o suficiente para ser manuseado.
- Retire o excesso de água das cerdas e guarde a escova para secar ao ar.
Limpe uma escova de dentes na máquina de lavar louça
Pode não parecer uma escolha óbvia, mas você pode higienizar sua escova de dentes na máquina de lavar louça.
- Coloque o pincel na bandeja dos talheres.
- Execute-o em um ciclo regular.
De acordo com um estudo publicado no PubMed, o método da máquina de lavar louça foi um dos dois métodos mais eficazes para matar os germes de Streptococcus, enquanto higienizar uma escova no microondas foi o segundo tratamento mais eficaz.
Método de microondas para desinfetar uma escova de dentes
Como mencionado, o micro-ondas provou ser útil para matar germes Strep em uma escova de dentes, de acordo com um estudo.
- Coloque a ponta das cerdas do pincel em um copo de água.
- Microondas por 5 minutos.
- Retire cuidadosamente a escova da água e coloque-a em um local seguro para secar ao ar.
Deve-se observar que, embora o micro-ondas possa matar germes, o processo pode danificar sua escova, portanto, tente este método apenas se você já tiver outra escova de dentes que possa usar para substituí-la, se necessário.
Usando um desinfetante para escova de dentes
O CDC não recomenda o uso de uma unidade desinfetante para matar os germes da sua escova de dentes porque dizem que isso pode danificar as cerdas. No entanto, essas unidades estão disponíveis como desinfetantes UV e desinfetantes a vapor e dizem que matam aproximadamente 99% dos germes nas escovas. Se você optar por experimentar uma dessas unidades, siga as instruções do produto e certifique-se de ter uma escova de dentes extra à mão caso a escova usual esteja danificada.
Álcool isopropílico pode desinfetar uma escova de dentes?
De acordo com a Arctic Dental, sim, você pode higienizar uma escova de dentes com álcool isopropílico.
- Enxágue o pincel primeiro para remover quaisquer partículas presas.
- Mergulhe o pincel em álcool isopropílico por cerca de 30 segundos e depois enxágue bem antes de usar.
Observe que a vodka pode substituir o álcool isopropílico e também deve ser enxaguada antes de escovar.
Como limpar uma escova de dentes elétrica
Você pode seguir as mesmas técnicas para limpar a cabeça de uma escova de dentes elétrica que usa para uma escova de dentes padrão. Apenas certifique-se de desconectar a cabeça da escova de dentes da base elétrica antes de limpar. Quando a cabeça da escova de dentes não se soltar, limpe apenas a cabeça e as cerdas.
Dicas para manter a escova de dentes livre de germes durante viagens
Dependendo de como você guarda sua escova de dentes durante viagens, pode ser difícil mantê-la limpa e desinfetada. Uma das melhores maneiras de manter uma escova de dentes livre de germes é cobri-la com um estojo de viagem na cabeça da escova de dentes. Você também pode tentar algumas dessas dicas para desinfetar sua escova de dentes durante uma viagem.
- Encha um copo com enxaguatório bucal antisséptico e deixe a escova de molho por cerca de 5 minutos.
- Coloque vodka em um copo e deixe a escova de dentes descansar por alguns minutos.
- Aqueça uma xícara de água no microondas até ferver. Coloque a escova de dentes na água e deixe descansar até esfriar.
- Coloque sua escova de dentes em um saco plástico para evitar que germes do ar entrem nela.
Dicas de saúde para manter as escovas de dente limpas e livres de germes
Inclua essas práticas em sua rotina para manter seus pincéis o mais limpos possível. Isso também ajuda a prevenir o acúmulo de bactérias em suas escovas de dente.
- Lave as mãos antes e depois de escovar os dentes.
- Sempre enxágue a escova para remover partículas de alimentos presas nas cerdas.
- Substitua sua escova a cada três ou quatro meses.
- Guarde as escovas a pelo menos um metro de distância do vaso sanitário.
- Sempre guarde as escovas de dente da família para que elas não se toquem e nunca compartilhem a escova de outra pessoa.
- Guarde a escova de dentes em água oxigenada que é trocada diariamente.
- Considere usar um dispensador de pasta de dente para reduzir a contaminação cruzada.
- Higienize os porta-escovas e as capas a cada duas semanas para evitar o acúmulo de bactérias.
Uma escova de dentes limpa vale o esforço
Seja na temporada de gripes e resfriados ou apenas em um dia normal, manter sua escova de dentes limpa ajuda a proteger sua saúde geral. Todos os métodos de higienização mencionados aqui exigem um esforço mínimo de sua parte, por isso é fácil fazer o que você precisa para se manter saudável.
