Quase todas as organizações sem fins lucrativos que oferecem apoio a pessoas com depressão e ansiedade trabalham para aumentar a conscientização sobre a prevalência das doenças e reduzir o estigma normalmente associado a elas. Ao compartilhar informações sobre as causas e opções de tratamento das doenças, eles visam ensinar o público sobre os sintomas das doenças para permitir a detecção precoce e incentivar os indivíduos que apresentam os sintomas a procurar ajuda.
Como essas organizações ajudam
Grupos sem fins lucrativos focados em depressão e ansiedade geralmente oferecem referências de terapeutas ou médicos por meio de diretórios pesquisáveis em seus sites ou números de telefone gratuitos operados por conselheiros treinados. Esses serviços estão disponíveis para indivíduos que sofrem de qualquer doença, familiares e amigos que ajudam um ente querido a encontrar tratamento. A maioria dos grupos também oferece listas de grupos de apoio locais. Embora estes grupos normalmente não forneçam tratamento terapêutico, alguns podem oferecer aconselhamento telefónico de emergência. Esse aconselhamento geralmente tem como objetivo evitar que quem liga machuque a si mesmo ou a outras pessoas.
Outro serviço comumente oferecido é fornecer informações sobre os diferentes tipos de métodos terapêuticos e medicamentos usados para tratar ansiedade ou depressão. O grupo pode ter vínculo com um terapeuta ou farmacêutico para tirar dúvidas e explicar o processo de tratamento. Alguns grupos oferecem ferramentas de diagnóstico que auxiliam o indivíduo a determinar se pode sofrer de outras doenças. No entanto, essas ferramentas não têm como objetivo realmente diagnosticar o indivíduo, mas sim incentivar o usuário a procurar ajuda profissional.
Muitos grupos arrecadam fundos para pesquisar a doença, pagar seminários para ensinar sobre as doenças ou até mesmo para ajudar no custo do tratamento. Eles normalmente organizam eventos para arrecadar fundos, mas também aceitam doações online.
Exemplos de organizações sem fins lucrativos que ajudam pessoas com depressão e ansiedade
- Fundação Americana para Prevenção do Suicídio (AFSP): Este grupo trabalha para evitar que indivíduos que sofrem de depressão se machuquem. Seu site lista capítulos locais e grupos de apoio para indivíduos suicidas e aqueles que perderam um ente querido por suicídio.
- Freedom From Fear: O site desta organização contém testes de autoavaliação para ansiedade e depressão e oferece aconselhamento profissional gratuito para indivíduos que fazem o teste. Seu site também lista grupos de apoio em cada estado e permite que os usuários procurem médicos em sua área.
- Postpartum Support International: Este grupo ajuda mães que sofrem de depressão pós-parto a localizar profissionais médicos em sua área para tratamento. Também oferece aconselhamento aos familiares.
- MoodGYM: Este site ensina habilidades de terapia cognitivo-comportamental para indivíduos que sofrem de ansiedade e depressão.
- E-Couch: Este site contém módulos de diagnóstico que permitem aos usuários determinar se devem procurar ajuda médica. Também explica e ensina técnicas de terapia cognitiva e comportamental e métodos de relaxamento.
- Anxiety Disorders Association of America (ADAA): Esta organização se concentra em educar profissionais médicos, indivíduos que sofrem de ansiedade ou depressão e seus familiares sobre os sintomas e opções de tratamento para as doenças. O seu site explica as diferentes manifestações das doenças em crianças, adultos e idosos, descreve as técnicas terapêuticas mais utilizadas e permite aos utilizadores encontrar um terapeuta local.
- Aliança Nacional sobre Doenças Mentais (NAMI): Este grupo visa aumentar a conscientização sobre as doenças mentais e melhorar a qualidade de vida dos indivíduos que as sofrem. Ele define e descreve depressão e ansiedade e discute os tipos e componentes de medicamentos usados para tratar diferentes doenças em seu site.
Beacon Tree Foundation: Este grupo oferece aos pais de crianças com doenças mentais financiamento para pagar terapia, escolaridade especial ou medicamentos prescritos
Encontrando sua organização
Organizações que apoiam indivíduos que sofrem de depressão ou ansiedade oferecem muitos tipos diferentes de assistência. Ao escolher uma instituição de caridade para doar, considere a faixa etária e a doença que são o foco principal da organização. Investigue também o status legal e a classificação de cada instituição de caridade no Charity Navigator antes de doar.
