Os adolescentes provavelmente sofrerão pressão dos colegas para experimentar um cigarro em algum momento de suas vidas. O que os pais podem fazer para garantir que seus filhos resistam à pressão de fumar? Se o filho adolescente já fuma, como os pais podem fazer com que ele pare? Os pais podem munir-se de conhecimento e ter conversas inteligentes com seus filhos adolescentes antes que eles sejam pressionados a experimentar o primeiro cigarro. Se um adolescente decidir fumar, os pais podem conversar com os adolescentes, usando estatísticas e fatos para ajudar a convencê-los a parar.
Adolescentes começam a fumar ainda jovens
Nunca é cedo para começar a conversar com as crianças sobre fumar. Os pais devem conversar sobre os riscos de fumar já aos 5 ou 6 anos de idade, de acordo com a American Lung Association. Um estudo citado pela Campanha por Crianças Livres do Tabaco afirma que 95% de todos os fumantes adultos começam a fumar antes de completar 21 anos.
Dados do Estudo Monitorando o Futuro da NIDA ilustram quando as crianças começam a experimentar cigarros.
- 9% dos adolescentes fumaram seu primeiro cigarro na 8ª série.
- 2,2% dos alunos da 8ª série fumaram um mês após o estudo.
- 6,4% dos alunos da 8ª série usam produtos de tabaco sem fumaça.
Outro estudo realizado pela Organização Mundial da Saúde em adolescentes de 13 a 15 anos sobre taxas de tabagismo afirma:
- 9 por cento dos homens fumam cigarros.
- 4 por cento das mulheres fumam cigarros.
Estatísticas de tabagismo entre adolescentes sobre taxas no ensino médio
Às vezes, os anos do ensino médio podem trazer novos desafios para os adolescentes e eles recorrem ao fumo para aliviar o estresse, ajudá-los a perder peso ou mudar sua imagem. Muitos adolescentes superestimam o número de pessoas que fumam. Entre as crianças de 12 a 15 anos, os não fumantes superestimam o tabagismo em 50%, enquanto os fumantes da mesma faixa etária superestimam o tabagismo em 130%. Os pais que conhecem os fatos sobre quantas crianças realmente fumam podem usar esses fatos para apoiar o argumento para não começar a fumar.
As estatísticas do ensino médio do Estudo de Monitoramento do Futuro (2018) da NIDA mostram:
- 16 por cento dos alunos do 10º ano fumaram durante a vida.
- 1,8 por cento dos alunos do 10º ano fumam diariamente.
- ,7 por cento dos alunos do 10º ano fumam 1/2 maço ou mais por dia.
- 4,2% dos alunos do 10º ano fumaram um mês após o estudo.
- 23,8 por cento dos alunos do 12º ano fumaram durante a vida.
- 7,6% dos alunos do 12º ano fumaram um mês após o estudo.
- 1,5 por cento dos alunos do 12º ano fumam 1/2 maço ou mais por dia.
Estatísticas de tabagismo sobre por que os adolescentes fumam
De acordo com a American Cancer Society, os adolescentes começam a fumar por dois motivos principais. Primeiro, porque amigos e/ou pais fumam e, segundo, porque acham “legal” fumar. De acordo com a Clínica Mayo, muitos adolescentes fumam pelos seguintes motivos:
- Eles querem ser rebeldes.
- Adolescentes tentam controlar seu peso. Sabe-se que fumar diminui o apetite e substitui a alimentação estressante.
- Os adolescentes fumam quando querem mudar sua imagem ou parecer “legais”. Eles se sentem mais seguros e independentes se fumam e pensam que parecem mais maduros.
Os Centros de Controle de Doenças listam o uso de tabaco pelos pais, responsáveis, amigos ou irmãos como o principal motivo pelo qual os adolescentes começam a fumar, assim como a mídia. Além disso, os adolescentes normalmente não desenvolveram a visão necessária para compreender as implicações perigosas do tabagismo. Às vezes, fumar é a maneira de um adolescente se sentir mais no controle de sua vida e uma forma de lidar com a situação quando não tem apoio dos pais ou deseja mais envolvimento dos pais em sua vida. Há uma lista abrangente de todos os fatores associados ao uso de tabaco entre jovens em seu site.
Influência da mídia nas estatísticas de tabagismo em adolescentes
Os adolescentes são alvos fáceis para a indústria do tabaco. Eles estão naturalmente em uma idade impressionável e são mais facilmente influenciados pela mídia. A Academia Americana de Pediatria conduziu um estudo que observou altos níveis de suscetibilidade às mensagens publicitárias da indústria do tabaco entre jovens adolescentes. Sete em cada 10 alunos do ensino fundamental e médio viram um anúncio relacionado ao tabaco.
Outro estudo também relatou como a publicidade afeta as taxas de tabagismo entre adolescentes:
- Assistir a anúncios de cigarros eletrônicos on-line estava associado a pensar que eles são menos prejudiciais e viciantes do que realmente são, bem como a uma maior intenção de uso eventual no futuro.
- Ver cigarros eletrônicos nas lojas foi associado a uma porcentagem maior de adolescentes que acabaram fumando-os com uma baixa percepção de sua real nocividade.
Tabagismo e saúde na adolescência
Os riscos de fumar para a saúde são grandes. Fumar não só pode reduzir 10 anos de vida de uma pessoa, mas também foi comprovado que fumar é a causa de uma ampla gama de doenças e outros problemas de saúde, incluindo câncer, doenças cardíacas e pulmonares. Na verdade, 90 por cento de todas as mortes por doenças pulmonares de longa duração estão directamente relacionadas com o tabagismo.
De acordo com estatísticas recentes, a cada dia, 2.500 crianças experimentam seu primeiro cigarro. Destes, cerca de 400 adquirirão o hábito diário de fumar. Metade desses adolescentes acabará por morrer por fumar. A Organização Mundial da Saúde relata:
- Os fumantes adolescentes têm maior probabilidade do que os não fumantes de beber álcool e experimentar outras substâncias ilegais.
- Fumantes são mais propensos a fumar maconha.
- Fumar também está associado a muitos outros comportamentos de risco, como brigas e sexo desprotegido.
Parar de fumar
De acordo com relatos, as pessoas que começam a fumar mais jovens desenvolverão um vício mais grave à nicotina do que aquelas que começam mais tarde. Adolescentes que fumaram pelo menos 100 cigarros relatam que gostariam de parar, mas não conseguem.
A má notícia é que parar de fumar é uma das coisas mais difíceis que uma pessoa pode fazer. Não importa há quanto tempo uma pessoa fuma. Um estudo realizado por Suzanne Colby e C. Bidwell, da Brown University, descobriu que os adolescentes que fumavam há pouco tempo tinham tanta dificuldade para parar de fumar e experimentavam os mesmos efeitos psicológicos ao parar de fumar quanto aqueles que fumavam há anos.
Para ilustrar o quão difícil é parar de fumar, a Pesquisa Nacional de Entrevistas de Saúde feita pelos Centros de Controle de Doenças mostra que 68% dos fumantes gostariam de parar de fumar, 55% dos fumantes tentaram parar de fumar no ano passado, mas não conseguiram, e apenas 7,4% dos fumantes conseguiram parar de fumar com sucesso no ano passado.
Mas aqui estão as boas notícias: mesmo que seja difícil parar, os benefícios de parar começam quase imediatamente.
O Instituto Nacional do Câncer oferece os seguintes benefícios ao parar de fumar:
- Diminuir a pressão arterial.
- Níveis reduzidos de monóxido de carbono no sangue.
- Um olfato e paladar mais fortes.
- Um risco reduzido de desenvolver câncer.
- Uma chance reduzida em 2/3 de morrer prematuramente.
Onde obter ajuda para adolescentes que fumam
Conversar com adolescentes sobre fumar pode ser um desafio, mas é uma conversa necessária que todos os pais deveriam ter com seus filhos. Estas são apenas algumas estatísticas e estudos que você pode usar para informar seu filho adolescente sobre os perigos do fumo e o impacto negativo que o cigarro terá em sua vida. Finalmente, se você conhece um adolescente que precisa de ajuda para parar de fumar, diga-lhe para ligar para 1800-QUIT NOW (784-8669) e, para obter recursos adicionais sobre fumar, acesse o site do CDC.
