Existem vários motivos diferentes pelos quais você pode sentir dor de garganta durante a gravidez, e a causa da dor de garganta determinará como ela será tratada. Seu médico decidirá se você precisa de um medicamento prescrito ou de venda livre; no entanto, existem alguns remédios naturais que também podem ajudar a proporcionar alívio.
Causas potenciais de dor de garganta durante a gravidez
O motivo mais comum para dor de garganta é devido a uma infecção viral (resfriado comum), no entanto, existem outros motivos pelos quais você pode ficar com dor de garganta durante a gravidez, que incluem:
Strep Throat
Quando você está grávida, você é suscetível a infecções na garganta tanto quanto quando não está grávida. A infecção estreptocócica é causada por uma infecção bacteriana estreptocócica (estreptocócica) na garganta. Sua garganta e amígdalas ficam irritadas, inchadas e em carne viva, causando uma dor de garganta repentina e intensa. Alguns outros sintomas associados à infecção de garganta incluem febre, fadiga, dor de cabeça, dificuldade para engolir e manchas brancas na parte posterior da garganta. Seu médico fará um 'teste de estreptococo' e, se for positivo, você precisará de antibióticos e bastante descanso.
Alergias e gotejamento pós-nasal
A causa mais comum de dor de garganta induzida por alergia durante a gravidez é o gotejamento pós-nasal. É quando a congestão dos seios da face desce pela garganta e causa irritação e sensação de coceira. Outros sintomas incluem a sensação de que você não consegue limpar a garganta e tosse. Para confortar sua dor de garganta, você pode gargarejar com água salgada (1/4 colher de chá de sal para 8 onças de água) e para ajudar a aliviar o gotejamento pós-parto, você pode tentar um spray nasal salino, um lota para irrigação nasal, um umidificador e tentar evite quaisquer potenciais desencadeadores de alergia.
Refluxo ácido
Quando você está grávida, o refluxo ácido é uma ocorrência bastante comum. O refluxo ácido é o ácido estomacal que sobe pelo esôfago. Quando isso acontece, pode causar uma sensação de queimação na garganta que causa dor e desconforto principalmente após comer. Outros sintomas incluem arrotos, dor quente, regurgitação de ácido e náusea. Para alívio imediato do refluxo ácido, antiácidos vendidos sem receita, como o Tums, são considerados seguros para uso durante a gravidez. Existem pílulas que você também pode tomar, mas sempre verifique primeiro com seu médico.
Ronco
Há um risco aumentado de roncar durante a gravidez, especialmente no terceiro trimestre. O ronco pode ocorrer devido à congestão nasal ou à crescente barriga da grávida pressionando o diafragma. O ronco costuma ser alto e áspero e pode fazer com que você acorde com dor de garganta. Algumas coisas que você pode tentar para ajudar a prevenir o ronco incluem elevar a cabeça e o pescoço com travesseiros extras, dormir sobre o lado esquerdo ou uma faixa nasal pode resolver o problema.
Irritantes Ambientais
Existem vários irritantes, poluentes e produtos químicos no ambiente que podem ser a origem da sua dor de garganta. Sua garganta pode ficar agitada por causa do ar seco, poeira, fumaça, produtos químicos ou outros alérgenos. Durante a gravidez, é melhor evitar a causa do irritante e se você tiver uma casa seca, pode tentar adicionar umidade ao ar com um umidificador.
Hormônios da Gravidez
As flutuações dos hormônios da gravidez em seu corpo também podem causar dor de garganta. Isto pode ser acompanhado por sede excessiva e boca seca. Existem maneiras de acalmar a garganta usando pastilhas, gargarejando ou bebendo chás descafeinados.
Quando você deve consultar o médico
Normalmente, você não precisa correr para o médico no início de uma dor de garganta durante a gravidez. No entanto, você deve entrar em contato com seu médico se tiver os seguintes sintomas:
- Se sua dor de garganta for acompanhada por febre superior a 100 graus.
- Se você tiver dor de garganta por mais de dois dias.
- Se você notar uma erupção cutânea em seu corpo.
- Se você estiver tendo dificuldade para engolir devido a inchaço ou dor.
- Se você suspeitar de gripe.
- Se você tiver vômito e/ou diarréia.
- Se você estiver sentindo f alta de ar e/ou dificuldade para respirar.
- Se você estiver tonto ou com vertigens.
- Se você notar uma diminuição no movimento fetal.
Remédios
Existem muitas opções para acalmar dores de garganta. Antes de tomar qualquer medicamento de venda livre, verifique com seu médico se é seguro tomá-lo durante a gravidez. A seguir está uma lista de alguns dos medicamentos seguros que você pode tomar e também alguns remédios naturais:
Medicamentos Seguros
Alguns dos medicamentos seguros que você pode tomar incluem:
- Tylenol (acetaminofeno)
- Spray nasal salino
- Pastilhas, pastilhas para tosse ou xarope para tosse
- Spray clorasséptico para garganta
- Tums ou Mylanta
Remédios Naturais
Alguns remédios naturais que você pode experimentar incluem:
- Gargarejo de água salgada
- Água quente misturada com limão e mel
- Inalação de vapor
- Umidificador
- Chás descafeinados, como chá de mel e limão, chá de camomila e chá de gengibre
Descansar é melhor
Você precisará descansar bastante quando estiver grávida e com dor de garganta. Ao permitir que seu corpo descanse e se recupere, isso dará um impulso ao sistema imunológico e permitirá que ele combata melhor qualquer vírus ou bactéria que esteja na origem de sua dor de garganta. Comer bem também é muito importante. Um pouco de canja de galinha também faria bem ao corpo.
