Lista de tarefas para adolescentes (e dicas de motivação)

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Lista de tarefas para adolescentes (e dicas de motivação)
Lista de tarefas para adolescentes (e dicas de motivação)
Anonim
Duas adolescentes lavando pratos
Duas adolescentes lavando pratos

Tarefas para adolescentes ensinam que responsabilidade, disciplina e trabalho duro compensam. Escolher as tarefas que você gostaria que seu filho adolescente fizesse pode não ser fácil, especialmente se você tem feito tudo por ele até agora. Você deve levar em consideração no que eles são bons, sua personalidade, a temporada atual e como é sua programação. Confira essas listas úteis e itens para impressão para colocar seu filho adolescente em uma agenda de tarefas sólida.

Lista de tarefas para adolescentes

Você pode fazer com que seu filho adolescente faça praticamente qualquer coisa que você sabe que ele pode fazer. Não os sobrecarregue, dando-lhes muitas coisas para fazer no início. Então, quantas tarefas um adolescente deve ter? Comece seu pré-adolescente com uma ou duas tarefas por semana. Em seguida, aumente o número de tarefas quando eles estiverem prontos e dispostos a aceitar mais e à medida que envelhecem. Navegue pela lista a seguir de tarefas domésticas para adolescentes para escolher quais você gostaria que seu filho começasse a fazer:

  • Quarto limpo
  • Lavar roupa
  • Banheiro limpo
  • Descarregue e carregue a máquina de lavar louça ou lave a louça na pia
  • Prepare o almoço ou jantar
  • Arrume a mesa de jantar ou limpe-a
  • Varrer, aspirar ou esfregar o chão
  • Tire o pó de cada cômodo
  • Limpar a geladeira
  • Retirar o lixo e reciclar
  • Limpar contadores e mesas
  • Destruir papéis
  • Limpe telas, controles remotos, computadores e teclados de dispositivos eletrônicos domésticos

Lista de tarefas sazonais para adolescentes

Adolescente compostando folhas de outono
Adolescente compostando folhas de outono

Dependendo de onde você mora, também pode haver tarefas sazonais nas quais seu filho pode ajudar. Não subestime o que os adolescentes são capazes de fazer. Se sua filha tem inclinação para mecânica ou seu filho é ótimo com paisagismo, concentre-se nessas áreas para tarefas domésticas.

  • Pá de neve
  • Folhas de ancinho
  • Cortar grama, arrancar ervas daninhas e outros trabalhos de jardinagem
  • Veículos limpos (por dentro e por fora)
  • Leve o carro para manutenção de rotina
  • Limpar garagem
  • Guarde ou retire itens sazonais
  • Limpar calhas
  • Lave janelas e telas
  • Limpe os tapetes do lado de fora
  • Pintura (cercas, decks)
  • Coloque e retire as decorações de Natal
  • Lavagem potente (deck, tapume)
  • Ajuda no jardim (plantio, colheita)
  • Limpar a piscina (aspirar, limpar a parte superior)

Tarefas de limpeza profunda

Você também pode fazer seu filho trabalhar naquelas áreas escondidas, difíceis de alcançar ou negligenciadas que precisam de uma limpeza profunda de vez em quando. Se eles completaram suas tarefas regulares e querem ganhar mais dinheiro (ou você só precisa mantê-los ocupados), a limpeza profunda é uma ótima solução.

  • Aspirar sob as almofadas do sofá
  • Tapetes shampoo
  • Colchões limpos profundamente
  • Limpar paredes
  • Remova os pelos dos ralos
  • Limpe o armário e encontre roupas para doar
  • Limpar debaixo das camas e sofás
  • Desinfete interruptores de luz, maçanetas e maçanetas
  • Armários de cozinha limpos
  • Limpe o forno/fogão
  • Tire as cortinas e lave-as
  • Limpar ventiladores de teto
  • Organizar despensa

Tarefas exclusivas para adolescentes

Aqui estão mais algumas tarefas exclusivas para atribuir ao seu filho adolescente. Elas podem não ser aplicáveis a todos os adolescentes, mas podem ser tarefas divertidas para mudar as tarefas domésticas regulares.

  • Tarefas de reforma de casa: tarefas seguras como remover papel de parede, pintar, rasgar carpete, etc.
  • Pegue o lixo da vizinhança
  • Devolva garrafas e latas (se o seu estado pagar pela reciclagem de latas e garrafas)
  • Ajude os vizinhos nas tarefas ao ar livre
  • Alimente, faça exercícios ou cuide de animais de estimação
  • Limpar aquário
  • Cuidar e ajudar os irmãos
  • Faça tarefas e pegue os itens necessários

Recursos para impressão de tarefas para adolescentes

Depois de decidir sobre as tarefas pelas quais seu filho é responsável, registrá-las por escrito pode ajudar a torná-las realidade. Se houver muitas tarefas a serem feitas a cada semana, você pode fazer um gráfico de tarefas para adolescentes. Você pode imprimir um gráfico ou calendário e adicionar as tarefas de cada dia, ou pode obter um cartaz para fazer um gráfico para marcar cada tarefa após a conclusão. Clique no documento para baixar, personalizar e imprimir. Confira o Guia da Adobe se tiver problemas para acessar os imprimíveis.

Lista de tarefas para impressão gratuita para adolescentes

Uma lista de tarefas para impressão mostra as responsabilidades do seu filho por escrito e em exibição para ajudar a mantê-lo responsável. Esta lista gratuita de tarefas para adolescentes inclui seções para cada tarefa, quando seu filho planeja concluí-la, quando a tarefa for concluída e uma seção para anotações sobre por que ela não foi realizada ou outras preocupações.

Contrato de tarefas para impressão para adolescentes

Um contrato simples e imprimível pode ajudar você e seu filho a definir exatamente quais são as expectativas em torno de suas tarefas. Ter essas informações por escrito funciona como um contrato que descreve suas responsabilidades e o acordo geral entre você e seu filho adolescente.

Motivando seu filho adolescente a fazer tarefas

Dar ao seu filho adolescente um sentimento de orgulho sabendo que ele superou suas expectativas e deixou você orgulhoso é essencial para motivá-lo. É por isso que é bom começar com apenas uma ou duas tarefas; isso lhes dá a chance de se destacarem. Quando tiverem sucesso, ficarão mais motivados.

Compensando com dinheiro

O maior motivador para os adolescentes é o dinheiro. Dê ao seu filho uma quantia específica de dinheiro para cada tarefa concluída durante a semana. Este acaba sendo o primeiro emprego e os ensina que, se fizerem o que você espera, você continuará oferecendo recompensas e chances de ganhar mais dinheiro.

Compensando com privilégios

Se o dinheiro estiver curto ou você não acredita que deveria pagar ao seu filho adolescente pelas tarefas domésticas, você pode dar a ele outra recompensa que caiba no seu orçamento. Você pode prometer algo que eles realmente desejam se todas as tarefas forem realizadas por uma semana ou um mês. Tenha cuidado para não definir as recompensas muito distantes, pois seu filho adolescente pode perder o foco e a motivação.

Ajudando seu filho adolescente nas tarefas

No início, ajude seu filho adolescente nas tarefas domésticas, se necessário. Depois que eles entenderem a ideia, dê espaço para realizar as tarefas de forma independente e com alguma supervisão. Se o seu filho tiver tudo sob controle, você poderá deixá-lo fazer as tarefas completamente sozinho. No entanto, avise seu filho se ele precisar de ajuda, você está disponível.

Ajustando a agenda de tarefas do seu adolescente

Como muitos adolescentes têm agendas lotadas com atividades extracurriculares, pode ser necessário cortar algumas tarefas para que não fiquem sobrecarregados. Você não quer reduzir muito, porque então perderá os benefícios das tarefas que estão sendo realizadas. Em vez disso, avalie como seu filho está para decidir se você deve ajustar suas tarefas.

Lidando com tarefas incompletas

Se seu filho adolescente estiver tendo problemas para concluir as tarefas ou fazê-las mais tarde do que você precisa, discuta a situação para decidir se é necessário mais tempo para concluir as tarefas ou se certas tarefas precisam ser interrompidas. Claro, se você eliminar tarefas, o lógico é reduzir o salário. No entanto, cabe a você, como pai, optar por fazer isso ou apenas diminuir ligeiramente a mesada. É importante que seu filho saiba que menos trabalho significa menos salário, pois é isso que se espera no mundo do trabalho.

Você é o primeiro chefe do seu filho adolescente

Ao dar tarefas ao seu filho adolescente, você está dando um emprego a ele. Você é o primeiro chefe deles, então você decide o quão rigoroso você é em como e quando as funções são cumpridas. Você ainda é o pai e conhece seu filho melhor do que um empregador. Certifique-se de levar isso em consideração ao tomar decisões sobre o que seu filho adolescente faz e o que fazer quando ele não segue em frente. Encontrar maneiras de "gerenciar" suas tarefas domésticas ajudará, seja um gráfico ou uma lista especial de tarefas para adolescentes, para ajudá-los a permanecer concentrados na tarefa.

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