A mídia social para idosos é uma tendência cada vez maior. Assim que um idoso tiver um computador, tablet ou smartphone, ele estará pronto para se juntar aos milhões de idosos que gostam de se conectar com o mundo nas redes sociais. As melhores ferramentas e dicas para idosos e mídias sociais podem ajudar os idosos a usar essa valiosa forma de conexão.
Mídias Sociais para Idosos
As ferramentas de mídia social mais populares usadas por idosos são as redes de mídia social. Lisa Carpenter, fundadora do GrandmasBriefs.com e autora de The First-Time Grandmother's Journal, diz: "Como tudo mais, o 'melhor' site de mídia social é relativo e depende do que alguém deseja da experiência de mídia social. O Instagram pode ser o mais fácil de navegar e pegar o jeito - basta compartilhar fotos do seu telefone." Ela continua dizendo: "Por outro lado, o Facebook oferece mais oportunidades de interação com amigos e familiares."
Um idoso pode obter um aplicativo Instagram em seu smartphone para compartilhar imagens e informações, mas pode preferir a versão desktop do Instagram porque as imagens são enormes e a rolagem é mais lenta. Com o Instagram no desktop, é mais como folhear as páginas de uma revista.
Facebook é a plataforma de mídia social mais popular para idosos. Depois de criar uma conta, você pode personalizar sua página escolhendo o que deseja compartilhar e quem deseja ver. Quer você queira saber das notícias da atualidade, tenha um tema específico de interesse ou apenas fique por dentro do contato com amigos e familiares, o Facebook tem algo para quase todos os idosos. O Facebook também facilita mensagens privadas, que permitem enviar mensagens diretas para amigos e familiares.
YouTube
Os idosos encontrarão no YouTube uma forma de aguçar a mente e aprender novas habilidades. Você só precisará criar uma conta que permita usar vários recursos do YouTube, como curtir, inscrever-se e assistir mais tarde. Claro, se você quiser dar um ou dois passos adiante, criar seu próprio canal de vlog no YouTube lhe dará uma maneira de contar suas histórias verbalmente, mostrar sua sabedoria e talentos e envolver o público. Você realmente não precisa de uma configuração sofisticada, você pode criar ótimos vídeos com seu smartphone. Por exemplo, Vovó Mary é uma das vloggers mais populares do YouTube.
Meu Lugar Boomer
My Boomer Place atende idosos. Este site de mídia social permite que você inicie sua própria página e se conecte com amigos que pensam como você. Possui muitas opções de personalização de perfil e pode ser um ótimo lugar para começar sua experiência nas redes sociais.
Próximo
Nextdoor é uma rede social que pode conectar idosos com seus vizinhos e com tudo em sua comunidade. Aqui você pode conversar com seus vizinhos, fazer perguntas, compartilhar fotos, postar alertas ou criar uma enquete. Você também pode comprar e vender coisas, solicitar serviços, obter recomendações e organizar eventos. Nextdoor também oferece uma maneira de obter atualizações de notícias locais e anúncios da polícia e do governo local.
Boasleituras
Goodreads é um site de rede social de nicho com foco em livros. Os idosos podem compartilhar resenhas de livros, participar de clubes de leitura virtuais e socializar com outros leitores ávidos. O site também fornece recomendações de livros com base no seu histórico de leitura.
Colegas
Se um aluno do último ano estiver interessado em se conectar com colegas de classe há muito perdidos, Classmates é um site de mídia social que permite que você encontre e reconecte-se facilmente com seus amigos do ensino médio, veja o que eles estão fazendo e descubra sobre sua alta reunião escolar. Você pode até ter acesso ao anuário do ensino médio.
Obtenha ajuda para configurar suas contas de mídia social
Lisa sugere que o melhor conselho para os idosos que desejam criar uma conta nas redes sociais é encontrar "um parente mais jovem de confiança - talvez um neto mais velho ou um filho adulto". Ela continua dizendo: "Existem tantos 'especialistas' on-line com conselhos sobre o que fazer ou respostas a perguntas, e pode ser cansativo tentar ler as perguntas frequentes e como fazer. Quando fica confuso com um recurso, uma família um membro ou amigo pode responder facilmente ou aguardar para orientá-lo durante o processo. Como alternativa, se nenhum membro da família ou amigo com experiência em tecnologia estiver disponível, muitas bibliotecas locais e centros para idosos oferecem aulas de mídia social para idosos.
Dicas para proteger sua privacidade
Lisa's "A dica número 1 para idosos que criam uma conta de mídia social é proteger sua privacidade e segurança. Além disso, é importante começar aos poucos e devagar. Conecte-se com alguns familiares e amigos e conheça o interagindo com eles. Ter muitas pessoas em seu feed pode ser opressor e inibir o uso da rede. À medida que você tiver uma ideia de como as coisas funcionam e o que deseja das conexões, siga e torne-se amigo de mais algumas de cada vez. Redes sociais deve ser agradável, não estressante." Ela também sugere que você "não use seu nome completo, mas use uma fotografia para seu perfil imediatamente. Novamente, e isso não pode ser enfatizado o suficiente, certifique-se de que todos os controles de privacidade possíveis estejam em vigor. Além disso, certifique-se de mantenha sua senha em um local seguro e altere-a a cada poucos meses para limitar a probabilidade de alguém entrar em sua conta."
Use senhas fortes e exclusivas
A chave para a segurança do computador e das redes sociais é uma senha forte e exclusiva.
- Faça a senha com pelo menos 15 caracteres, incluindo letras maiúsculas e minúsculas, símbolos e números.
- Connect Safely recomenda usar uma frase secreta como senha com palavras não relacionadas, como FunTracks1984RoofYum.
- Na sua senha, tente substituir letras por números ou símbolos semelhantes. Por exemplo, para o acima você pode criar a senha FunTr@ck$19&4R00f4um. Nesse caso, você pode usar @ para a, & para 8 (eles são semelhantes), $ para s e 0 (zero) para a letra o e 4 para Y (porque é semelhante). Isso torna mais fácil lembrar para você, mas difícil de decifrar. Não confie nesta estratégia com palavras únicas (como d!ng0 - dingo) ou frases fáceis de adivinhar como seu endereço (como 1234M@in$treet). Em vez disso, selecione frases mais longas com palavras não relacionadas que você lembrará, mas que não sejam fáceis de serem resolvidas por outras pessoas.
- Você também pode permitir que seu computador atribua e armazene uma senha segura, se tiver essa capacidade. Isso cria senhas muito seguras e difíceis de decifrar, e seu computador se lembra delas para que você não precise fazer isso.
- Quando possível, ative a "autenticação de dois fatores" (normalmente, esta será uma configuração nas guias Segurança ou Senha, ou você será solicitado a usá-la durante a configuração da conta). Com a autenticação de dois fatores, você precisará fornecer dois tipos de prova de sua identidade. Uma geralmente é uma senha, mas a outra pode ser algo como clicar em um link em uma mensagem de texto ou e-mail enviado a você sempre que fizer login.
Usar configurações de privacidade
Antes de postar em qualquer serviço, é bom conhecer suas políticas e configurações de privacidade. Quase todos os sites de mídia social possuem configurações que permitem controlar quem vê o que você posta. Sempre opte por configurações mais restritas se não tiver certeza de quais seleções fazer. Utilize as páginas de “ajuda” nas plataformas de mídia social para encontrar respostas a perguntas sobre como alterar suas configurações de privacidade e muito mais.
Dicas para compartilhar suas opiniões
Lembre-se de que tudo o que você compartilha nas redes sociais é compartilhado com o mundo e é um reflexo sobre você. Em relação ao compartilhamento, Lisa diz: “Os idosos geralmente gostam de compartilhar fotos e histórias de família nas redes sociais. É uma boa ideia primeiro perguntar aos membros da família como eles se sentem quando você compartilha essas coisas, especialmente fotos de netos e histórias pessoais. compartilhar grandes notícias - boas ou ruins - de um membro da família, considere esperar - se eles não postarem, podem não querer que sejam compartilhadas. Ela continua dizendo, “mesmo usando as configurações de privacidade para limitar seu público, tudo o que você postar em sua página pode ser copiado e compartilhado por outras pessoas”. Mesmo se você excluir a postagem, ela nunca desaparecerá de verdade. É importante lembrar que se você não quiser ficar online para sempre, não publique.
Seja civilizado
Você pode discordar, mas respeite as outras pessoas. Se alguém for desrespeitoso com você ou com outras pessoas, não entre em guerra de palavras. Entenda que quando você expressa sua opinião, há uma chance de alguém discordar respeitosamente. Ao mesmo tempo, outros serão desagradáveis pela forma como discordam. Lisa sugere que você “seja gentil e atencioso com os outros, comente de uma maneira que sua mãe não teria vergonha de ver e evite contribuir para o barulho e a maldade que negam os benefícios positivos de se conectar com outras pessoas através das mídias sociais."
Não acredite em tudo que você lê
Lembre-se de que nem tudo o que é compartilhado nas redes sociais é preciso e factual. Não acredite em tudo que você lê e nunca encaminhe ou compartilhe algo se não tiver certeza de que é verdade. Isso é espalhar informações falsas. Se uma postagem for questionável, faça sua pesquisa ou use um site de verificação de fatos para determinar sua validade.
Compartilhe e clique com cuidado
Usuários seniores de mídia social podem compartilhar com segurança boas notícias, fotos de férias e outras atualizações em suas redes todos os dias. No entanto, uma dica importante nas redes sociais para idosos é ter cuidado com o que você compartilha e clica. Hackers atacam as redes sociais. Uma boa regra prática: se parecer suspeito, não clique nem compartilhe. Lisa sugere que você "examine praticamente tudo o que aparece em seu feed, mesmo que seja um artigo de 'notícias' compartilhado por alguém que você conhece e em quem confia. Certifique-se de que as fontes de notícias sejam organizações confiáveis e evite compartilhar memes, fotos e vídeos de fontes questionáveis. Antes de compartilhar algo, clique na fonte original e verifique se o feed é algo ao qual você deseja se associar ou ver mais em seu feed. A razão é que, depois de compartilhar, clicar e curtir algo, é isso que você verá mais no seu feed – especialmente quando se trata de notícias."
Denunciar abuso
Denuncie abuso de qualquer pessoa, incluindo amigos, familiares e cuidadores. Não deixe ninguém intimidar você. Se você receber mensagens nas redes sociais que sejam de alguma forma perturbadoras, não responda. Em vez disso, peça ajuda e relate o comportamento ao site ou serviço. Todas as principais empresas de mídia social têm funcionários que respondem a reclamações de abuso.
Seja seletivo
Seja seletivo ao escolher amigos nas redes sociais. Indivíduos desonestos costumam criar perfis falsos, por isso é aconselhável não fazer amizade com estranhos. Lisa sugere que você "nunca aceite pedidos de amizade de pessoas que você não conhece na vida real". A mídia social pode ser uma experiência incrivelmente agradável quando você se conecta com pessoas que conhece e em quem confia, mas estranhos podem se tornar um incômodo e ainda pior.
Dicas de etiqueta nas mídias sociais
Algumas coisas nas quais você deve pensar duas vezes antes de compartilhar suas palavras escritas nas redes sociais.
- Considere que as inflexões de voz e a linguagem corporal não podem ser comunicadas por meio de postagens escritas nas redes sociais. Esteja ciente de que comentários sarcásticos ou sarcásticos podem parecer maldosos.
- Seja pessoal e deixe que as pessoas conheçam você, mas lembre-se, existe muita informação.
- Também existe muita honestidade. Então, lembre-se deste velho ditado: “se você não tem nada de bom para dizer, não diga nada.”
- As pessoas tendem a ignorar alguns palavrões verbais. Ainda assim, é diferente na escrita, então não use palavrões ou você poderá encontrar seus amigos das redes sociais escapando.
- Espere até você voltar para postar e compartilhar suas aventuras. Lisa sugere que você nunca “revele online quando sua casa está vazia”. Além disso, você não deve revelar onde está postando fotos em tempo real.
- As redes sociais são ótimas para compartilhar seus pequenos desafios e pedir ajuda. Mas não é o lugar para compartilhar nenhum desafio significativo que você esteja enfrentando atualmente. Espere até superar o desafio antes de compartilhar sua experiência com outras pessoas.
Um fato da vida nas mídias sociais
Quase todos os sites de mídia social podem ser acessados gratuitamente. Mesmo assim, eles precisam ganhar dinheiro para permanecer no mercado. Quando você usa plataformas de mídia social, a empresa sabe quem você é e descobre muito sobre você. Eles saberão coisas como seu endereço de e-mail, sua idade e sua localização geral. Além disso, à medida que você utiliza a plataforma, eles descobrirão ainda mais sobre você, como seus gostos e opiniões. O site então vende todas essas informações para empresas de dados ou publicidade que irão direcioná-lo para você. Outros sites também fornecem receita para plataformas de mídia social, então não fique chateado ao ver coisas que você está comprando on-line aparecendo em sua página de mídia social. Se você clicar nesses anúncios, as empresas de mídia social ganharão mais dinheiro. Estar ciente de como a mídia social gera dinheiro é importante para que você possa ficar atento a anúncios pagos ou postagens promovidas e atividades em suas páginas de mídia social.
Mídias Sociais e Idosos
Embora existam vantagens e desvantagens nas redes sociais, as redes sociais podem evitar a solidão, permitindo que os idosos se envolvam ativamente com outras pessoas e permaneçam em contato e atualizados com amigos e familiares próximos e distantes. No entanto, configurar e usar uma conta de mídia social pode ser complicado para um idoso analfabeto técnico. Portanto, lembre-se dessas dicas ao configurar e gerenciar sua atividade nas redes sociais.
