Você esperou ansiosamente pela aposentadoria durante a maior parte de sua vida adulta, mas depois de alguns anos você está entediado. Os hobbies da aposentadoria podem ser a cura. Confira alguns dos principais hobbies dos idosos, como viajar, fazer voluntariado ou cozinhar. Encontre sua paixão e siga em frente.
Dez passatempos de aposentadoria
Mesmo que alguns deles não sejam atraentes à primeira vista, experimente todos quando estiver realmente aposentado. Por exemplo, você pode pensar que não gosta de cozinhar, mas pode ser que nunca tenha gostado da pressão de ter que colocar uma refeição na mesa em um determinado horário. A aposentadoria pode realmente ajudar a transformar tarefas que antes eram tediosas em atividades divertidas e relaxantes.
1. Viagem
Não há melhor momento para viajar muito do que na aposentadoria precoce. Sem compromissos de trabalho e com filhos já crescidos, os primeiros anos de reforma oferecem uma oportunidade de ouro para viajar pelo mundo. Quer você faça uma caravana perto de casa para relaxar ou visite destinos distantes que nunca teve tempo de ver antes na vida, viajar pode ser uma experiência reveladora. Tenha em mente que viajar não precisa quebrar o banco. Mesmo alguns destinos estrangeiros são bastante acessíveis (depois de pagar pelas passagens aéreas) porque a economia local é muito diferente da dos EUA.
2. Voluntário
Fazer trabalho voluntário, seja uma vez por semana na biblioteca local ou todos os dias em um centro infantil, pode enriquecer sua vida, ao mesmo tempo que faz uma diferença drástica na vida de outras pessoas em sua comunidade. Muitas pessoas citam o primeiro motivo para não ser voluntário como a f alta de tempo livre, tornando a aposentadoria um ótimo momento da vida para fazer trabalho voluntário. Procure oportunidades de fazer a diferença em estabelecimentos locais, bem como em escolas, hospitais e organizações sem fins lucrativos.
3. Artes e Ofícios
Talvez você tenha acolchoado a vida toda ou não tenha pegado um pincel desde a aula de artes do ensino fundamental, mas a aposentadoria é a hora de experimentar coisas novas! Experimente novos empreendimentos artísticos e criativos, ou aqueles que você aproveitou durante toda a vida com o tempo extra disponível na aposentadoria. Algumas ideias de atividades de artes e ofícios incluem:
- Pintura
- Design de joias
- Ponto cruz, bordado ou tricô
- Colcha ou costura
- Fazer cerâmica
- Aprenda a tecer cestas ou fazer cadeiras
- Aprenda marcenaria
- Faça projetos de vitrais
- Projeto bonsai
Essas atividades não são apenas uma ótima maneira de se manter ocupado, mas também podem produzir inúmeros presentes para amigos e familiares.
4. Música/Teatro/Dança
Quer você se junte ao público, aos jogadores no palco ou à equipe do teatro para pegar ingressos e acender as luzes, envolver-se nas artes cênicas pode ser muito divertido. Se você quiser participar, ligue para alguns teatros comunitários e centros comunitários locais para ver quais oportunidades existem. Se você quiser aproveitar o trabalho árduo dos outros, comece um clube no qual você e seus amigos assistam a uma apresentação uma vez por mês ou uma vez por semana.
5. Clubes/Associações
Vários clubes e associações podem proporcionar interação social e atividades divertidas para idosos. Quer você se junte a uma organização nacional como a Red Hat Society, ou crie seu próprio pequeno clube local, como um clube semanal de jogos de cartas, esse tipo de atividade proporciona uma interação valiosa para os idosos.
6. Exercício
O exercício pode assumir qualquer forma! A aposentadoria é o momento perfeito para entrar em forma ou para garantir que você estará em forma se já estiver em boas condições. Faça uma rotina de exercícios de baixo impacto; por exemplo, faça uma caminhada matinal ou nade à tarde, ou pratique ioga ou tai chi diariamente. Ficar em forma não significa correr maratonas, significa apenas levantar do sofá.
7. Cozinhando
Assar e cozinhar podem ser muito divertidos se você reservar um tempo para apreciá-los. Leia livros ou revistas de culinária, ou assista a programas de culinária na televisão para se inspirar, e depois experimente algumas receitas que realmente lhe agradam. Quando você prepara algo que mal pode esperar para comer no jantar, você aproveita mais o processo de cozimento. Também é muito divertido fazer assados e trazê-los de surpresa para os vizinhos, ou fazer um bolo especial para o aniversário de um parente. Todos esses gestos serão muito apreciados.
8. Ao ar livre
Você sempre se interessou por pássaros ou flores, mas nunca teve tempo para realmente aprender sobre eles? Os aposentados podem praticar muitos hobbies na aposentadoria, entre eles uma nova apreciação por atividades ao ar livre. Embora caminhar até uma montanha provavelmente não seja recomendado pelo seu médico, dar um passeio em um calçadão em meio a pântanos é um bom exercício e interessante do ponto de vista ambiental.
9. Ensine
Tudo o que você fez antes da aposentadoria, você pode ensinar à geração mais jovem. Ou ensine um de seus hobbies, como tricô ou panificação. Os programas de educação de adultos frequentemente procuram instrutores noturnos em tempo parcial para esses tipos de cursos e, embora não gerem uma renda em tempo integral, ministrar esses tipos de aulas pode ser uma atividade perfeita para aposentados.
10. Reconecte-se com a família
A vida é agitada, mas a aposentadoria oferece um alívio na corrida desenfreada. Convide sua família com mais frequência do que antes ou ofereça-se para cuidar de seus netos todo fim de semana, para que eles possam ter algum tempo para si mesmos. Escreva cartas e envie fotos para parentes que moram longe ou visite-os com mais frequência. Obtenha uma webcam para o seu computador para poder conversar com netos que moram longe.
Ótimos passatempos para a aposentadoria
Resumindo, a aposentadoria pode ser um momento de diversão, relaxamento e produtividade. Alguns desses dez hobbies para aposentados provavelmente serão mais atraentes do que outros, mas deve haver pelo menos algo para todos. Quer você pratique golfe ou seja voluntário em uma escola primária, você pode enriquecer seus próprios anos dourados com muitas atividades divertidas durante a aposentadoria.
