Todo mundo gosta de ouvir o quão excelente é o trabalho que estão fazendo. O elogio positivo é reforçador, motivador e benéfico para o crescimento e desenvolvimento emocional. Elogiar as crianças é uma ação significativa que os adultos devem lembrar ao criar ou trabalhar com crianças.
Efeitos positivos de elogiar as crianças
Usar elogios reafirmantes positivos com crianças traz benefícios para crianças em sua juventude e na idade adulta.
- Incentiva um senso de autoestima
- Cresça para tratar os outros de maneira positiva
- As crianças aprendem a se esforçar melhor
- Desenvolve autoconfiança para que as crianças possam correr riscos e experimentar coisas novas
- Reduz o comportamento negativo
Coisas para lembrar ao elogiar positivamente as crianças
Ao elogiar crianças, lembre-se de algumas coisas importantes para ajudá-lo a saber como elogiar seu filho e fazer com que todo esse elogio positivo valha a pena.
Foco nos Pequenos Passos
Muitas vezes os pais ficam fixados no objetivo geral. Eles criam uma meta para o filho, por exemplo, amarrar um sapato, e depois retêm o elogio até que a tarefa seja alcançada. É melhor focar no processo e não no resultado final. Recompense as etapas e o progresso em direção a uma meta final com elogios positivos. Os esforços na direção certa são tão importantes quanto realizar a tarefa em si.
Mantenha um índice de qualidade
Você definitivamente deseja usar mais elogios positivos do que negativos, e a proporção entre elogios positivos e comentários negativos tem variado ao longo dos anos. De modo geral, pais e educadores desejam manter uma proporção de 5:1 ou 4:1, o que significa que para cada comentário negativo feito por um adulto, uma criança deve receber quatro ou cinco comentários positivos.
Processo sobre pessoa
Há elogios a pessoas e há elogios a processos. Elogiar uma pessoa inclui dizer coisas como:
- Você é tão inteligente.
- Você é tão bom no futebol.
O elogio do processo envolve elogiar o esforço, a ação, o crescimento ou a superação de um desafio, e não a pessoa que executa a tarefa. Este é o tipo de elogio mais eficaz. Incentiva as crianças a trabalhar em alguma coisa, a se esforçarem e a se esforçarem para desenvolver, crescer e expandir suas mentes. Exemplos de elogios de processo são:
- Aprender a escrever seu nome é muito difícil, mas veja como você segura seu lápis bem! Você está quase conseguindo!
- Aprender a amarrar os sapatos leva tempo. Você está muito perto! Vamos continuar trabalhando nisso e você resolverá isso rapidamente.
Combine elogios verbais com linguagem corporal adequada
Quantas vezes você lançou alguns elogios positivos ao seu filho enquanto fazia 100 outras coisas ao mesmo tempo? Gritando: "Bom trabalho!" enquanto você carrega uma carga enorme de roupa suja escada acima, não terá o mesmo impacto que olhar nos olhos de seu filho e dizer-lhe o que ele fez de tão bom ou útil. Combine elogios verbais com contato visual e linguagem corporal acolhedora.
Tenha cuidado ao exagerar
Você pensaria que quando se trata de elogios, quanto mais, melhor, mas na verdade, elogios demais podem fazer o oposto do que você pretende. Existe uma supersaturação, e quando os pais elogiam demais o jeito dos filhos, os filhos se acostumam e param de se esforçar por isso.
Fazer elogios constantes também pode criar uma situação em que as crianças se tornem dependentes dos elogios. Eles sentem como se o amor dos pais dependesse de eles realizarem tarefas e serem reconhecidos por elas. Na velhice, eles podem transferir esse comportamento para outras pessoas, buscando constantemente elogios e aceitação de outras pessoas.
Crianças que recebem elogios excessivos e genéricos podem desenvolver sentimentos de estresse e pressão, ficando ansiosas quando não recebem os elogios que esperam. Quando isso ocorre, evitam tentar coisas novas ou correr riscos. Eles ficam com medo de falhar e perder os elogios positivos nos quais foram condicionados a confiar.
Escolha as palavras com sabedoria
As palavras que você usa para elogiar são tão importantes quanto elogiar. As frases que você escolhe para elogiar seus filhos devem refletir o nível de desenvolvimento deles. Não faça elogios muito complicados para crianças muito pequenas, pois eles podem se perder na tradução. Por outro lado, as crianças mais velhas podem digerir elogios verbais mais complexos e tirar mais proveito deles se forem apropriados para o desenvolvimento. Certifique-se de que seus elogios positivos correspondam aos níveis cognitivos e de desenvolvimento do seu filho.
- Elogiando um bebê: bata palmas, sorria e arrulhe para mostrar que você está satisfeito com o que ele está fazendo.
- Elogiando uma criança pequena: você compartilhou seu biscoito com a mamãe, e isso me deixa muito feliz.
- Elogiando uma criança mais velha: A divisão é um conceito desafiador de dominar, mas você trabalhou muito e persistiu no aprendizado. Veja como você pode resolver esses problemas muito melhor agora!
- Elogiando um adolescente: Essa não foi uma decisão fácil de tomar. Estou orgulhoso de como você pensou em todas as possibilidades, fez perguntas pertinentes e chegou a uma solução por conta própria. Você está se tornando um jovem/homem responsável, gentil e capaz, e estamos muito orgulhosos de suas escolhas.
Seja específico e claro
Pais ocupados que se vêem esticados em um milhão de direções diferentes o tempo todo, às vezes elogiam rapidamente sempre que podem. Quando não é intencionalmente claro e específico, as crianças não sabem o que fizeram de tão bom; portanto, eles têm mais dificuldade em repetir a ação pela qual estão sendo elogiados. Em vez de dizer "bom trabalho" ou "muito bem", tente usar frases que digam às crianças exatamente o que elas fizeram de tão bom.
- Você guarda suas roupas tão bem.
- Obrigado por colocar suas roupas no cesto de roupa suja.
- Você tem sido tão gentil e paciente com seu irmão. Muito obrigado.
- Esses problemas de matemática foram realmente desafiadores, mas você se esforçou tanto e não desistiu.
Conecte as boas ações das crianças ao mundo ao seu redor
Dizer a seus filhos que você está orgulhoso deles ou que eles estão fazendo um bom trabalho é um ótimo começo para incluir elogios positivos em sua rotina parental. Depois de aprender alguns princípios básicos, você desejará avançar ajudando as crianças a compreender a conexão entre elas e seus atos com o resto do mundo. Como o que eles estão fazendo impacta as pessoas ao seu redor de maneira positiva? As crianças nem sempre fazem essa conexão naturalmente, então associe-a a elogios positivos para elas. Exemplos disso são frases como:
- Obrigado por ajudar a recolher seus brinquedos. Isso economiza muito tempo da mamãe à noite, então posso passar mais tempo abraçando você.
- Gostei muito de como você ajudou sua irmã a fazer um lanche; fico muito orgulhoso de poder contar com você para me ajudar.
- Obrigado por não discutir sobre o que assistir na televisão. Menos brigas com certeza tornam esta casa feliz.
- Estamos muito gratos a você por cortar a grama. É difícil fazer tudo só com nós dois, então sua contribuição significa muito.
Um pequeno elogio vale muito
Mesmo que você esteja lutando para incluir elogios positivos em sua prática parental, saiba que um pouco pode ajudar muito. Faça o possível para manter os elogios em mente ao longo do dia, tornando-os tão prioritários quanto beber água ou preparar refeições em família. Depois de algum tempo, a prova estará no pudim e as crianças começarão a apresentar comportamentos mais ideais por causa dos elogios positivos que estão recebendo.
