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Não demora muito para você se sentir completamente superado pelas temperaturas frias e pelos dias escuros do inverno, mas você pode banir o blá com a sopa de inverno perfeita. Jogue um desses na panela elétrica ou no fogão e saboreie o delicioso sabor do conforto aconchegante em uma tigela. Essas receitas de sopa de inverno vão aquecê-lo e dar-lhe energia para andar de trenó com as crianças (ou apenas limpar a calçada novamente). O inverno é a estação das sopas, e essas são apenas algumas maneiras de saboreá-las totalmente.
Sopa Saudável de Lentilha Vegetariana
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Provando que sopas vegetarianas podem ser super fartas e deliciosas, esta receita de sopa de inverno é tão fácil e prática quanto possível. Demora cerca de uma hora para fazer e serve seis.
Ingredientes
- 2 xícaras de lentilhas (lavadas)
- 8 xícaras de caldo de legumes
- 1 cebola picada
- 3-4 cenouras cortadas em moedas
- 3-4 batatas, cortadas em cubos de 2,5 cm
- 2 colheres de sopa de azeite
- 2 folhas de louro
- 1 colher de chá de sal, mais se desejar
Instruções
- Combine tudo em uma panela grande.
- Cozinhe em fogo médio-baixo por cerca de 45 minutos.
- Retire do fogo quando as lentilhas começarem a rachar.
- Sirva com pão de milho para uma saborosa refeição sem carne.
Sopa de legumes super simples
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Os vegetais, de alguma forma, ficam ainda melhores no inverno, especialmente quando você os combina em uma sopa que agrada a todos. O que é ótimo nesta receita de sopa de vegetais de inverno é que ela combina vegetais que você nem sempre vê na sopa - pense em opções criativas como couve de Bruxelas, romanesco e cerefólio. É um deleite maravilhoso quando seu jardim ainda está enterrado na neve.
Sopa de Batata Assada Carregada
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Você conhece aquela sensação quando você tira o primeiro pedaço de uma batata assada carregada com todos os seus ingredientes favoritos? É basicamente uma combinação de conforto e celebração, e você pode capturar totalmente essa combinação com uma sopa de batata assada carregada. Esta receita do The Cosy Cook é praticamente perfeita com bastante bacon crocante, batatas macias, creme de leite e queijo com queijo. Ela se tornará sua nova sopa de inverno.
Minestrone de inverno
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Minestrone é um clássico por um motivo. Esta farta sopa de vegetais é basicamente uma refeição inteira em uma tigela, e todo mundo adora. Nossa receita fácil de minestrone realmente cozinha apenas por cerca de 15 minutos, então se você for rápido no corte, o jantar pode estar pronto e colocado na mesa em menos de meia hora.
Sopa Cremosa de Frango e Milho
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Aprimore seu jogo normal de frango com esta cremosa canja de milho e frango. Sabores complexos de erva-doce e tomilho combinam-se com os clássicos ultra reconfortantes de frango, milho e creme de leite. Você vai adorar como esta sopa enche todo mundo e aquece o frio do inverno.
Sopa de Tortilha Super Fácil
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A sopa de tortilha é uma guloseima saborosa (e levemente picante) quando você precisa de uma explosão de sabor para acabar com a blá blá do inverno. Esta receita leva cerca de 20 minutos e rende seis porções.
Ingredientes
- 2 colheres de sopa de azeite
- 1 cebola branca pequena cortada em cubos
- 1 jalapeño, sem sementes e picado
- 4 tomatillos pequenos, picados finamente
- 1 colher de chá de cominho em pó
- 1 colher de chá de sal
- 1 colher de chá de coentro seco
- 1 colher de chá de pimenta em pó
- 1 colher de chá de alho em pó
- 1 lata (14 onças) de milho, escorrido
- 3 xícaras de frango cozido desfiado
- 6 xícaras de caldo de galinha
- 1 lata (20 onças) de tomate esmagado assado no fogo
- 1 lata (14 onças) de feijão preto, escorrido
- 2 colheres de sopa de suco de limão
- Creme de leite, queijo cheddar ralado, abacate picado e tiras de tortilla crocantes para enfeitar
Instruções
- Em uma panela colocada em fogo médio, aqueça o óleo até brilhar. Adicione a cebola, o jalapeño e os tomatillos e cozinhe, mexendo ocasionalmente, por cerca de dois minutos.
- Adicione todo o cominho, sal, coentro, pimenta em pó, alho em pó e milho. Continue cozinhando, mexendo ocasionalmente, até que o milho comece a escurecer levemente e a cebola fique translúcida, cerca de cinco minutos.
- Adicione o frango e mexa para revestir.
- Despeje o tomate esmagado, o caldo de galinha, o feijão preto e o suco de limão e mexa bem. Cozinhe até que esteja quente e borbulhando.
- Sirva com creme de leite, queijo cheddar ralado, abacate picado e tiras de tortilla crocantes.
Sopa de cerveja e queijo do meio-oeste
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Nada diz “Wisconsin” como cerveja e queijo, mas esta sopa farta e deliciosa é perfeita em qualquer lugar do país. Nossa receita de cerveja lenta e sopa de queijo também é maravilhosamente personalizável - torne-a vegetariana ou sem glúten fazendo algumas substituições simples. A receita pede uma guarnição de crouton, mas você pode agitar e usar a guarnição clássica do Meio-Oeste com um punhado de pipoca.
Pimentão de cozimento lento
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Há algo em preparar o jantar enquanto você faz outras coisas que é realmente atraente, e é ainda melhor quando o jantar é um chili de inverno. Esta receita do Cooking Classy aquece na panela elétrica por cerca de seis horas, dando a toda a casa um aroma delicioso e a promessa de uma refeição satisfatória. Sirva com pão de milho e salada.
Dica rápida
Embora muitas receitas de chili peçam carne moída, você pode substituí-la por peru moído ou até mesmo por migalhas de vegetais, se quiser uma alternativa. Se estiver usando crumbles de vegetais, coloque-os no final para não perderem a textura.
Frango Branco com Pimentão
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Embora o chili clássico seja um vencedor comprovado, o chili com frango branco é uma alternativa saborosa e que agrada a todos. Nossa receita é farta e cheia de sabor com frango em cubos, pimenta verde, feijão branco e creme de leite cremoso. É fácil de fazer e é uma ótima opção para uma refeição preparada com antecedência em uma noite movimentada de inverno.
Pimentão Vegetariano Satisfatório
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Completando as opções de chili, o chili vegetariano é uma refeição de inverno fácil e maravilhosamente reconfortante. Existem inúmeras variações excelentes também. Faça na panela elétrica para preparar o jantar enquanto você está fora de casa no frio ou cozinhe no fogão para um prato principal aconchegante e sem carne.
Avgolemono picante
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Para uma sopa incrivelmente reconfortante e picante que vai afastar o frio, experimente o clássico grego avgolemono. Você não pode errar ao combinar frango, ovos, limão e arroz. A receita maravilhosa do Prato Mediterrâneo traz ótimas dicas como temperar os ovos para que não cozinhem muito rápido.
Ensopado de Carne e Batata
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Se formos técnicos, teremos que admitir que é um ensopado e não uma sopa, o ensopado de carne e batata ganha pontos extras como um clássico da comida reconfortante. Nossa receita usa delicadas cebolas pérola e tenras batatas novas para uma versão acessível do prato principal que sempre supera o frio do inverno.
Sopa picante de cebola francesa
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Há algo especial em quebrar o queijo derretido e os croutons de uma tigela de sopa de cebola francesa e revelar o caldo rico e perfumado e as cebolas caramelizadas por baixo. Esta sopa é uma das favoritas com certeza, e a receita maravilhosa do Gimme Some Oven torna mais fácil obter esse aroma e sabor.
Dica rápida
Torne esta sopa ainda mais rica e saborosa dedicando mais tempo para caramelizar as cebolas e escolhendo um queijo com o perfil de sabor perfeito. Gruyère é a escolha clássica, mas você pode usar Provolone para uma versão mais suave para crianças.
Sopa cremosa de nhoque de frango
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Se você quiser conforto em uma tigela, prepare uma sopa cremosa de nhoque de frango. A receita do Half-Baked Harvest é super saborosa e rica em creme, peito de frango, nhoque rechonchudo e a adição picante de tomate seco ao sol. Até seus filhos vão adorar.
Sopa de tomate e manjericão
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As sopas misturadas são suaves e reconfortantes, e o tomate e manjericão é uma das mais deliciosas. Love & Lemons tem uma receita maravilhosa que usa tomates Roma que você mesmo assa (muito mais fácil do que você pensa), além de manjericão fresco e caldo de legumes. Você mistura tudo para obter a textura perfeita.
Dica rápida
Você sempre pode servir sopa de tomate com um tradicional queijo grelhado, mas também é divertido servir em uma tigela de pão. Compre alguns pães do tamanho de uma tigela na padaria local e corte os topos. Esvazie-os e sirva a sopa dentro.
Sopa Reconfortante de Presunto e Feijão
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Se você jantou presunto recentemente, pode usar o osso de presunto para criar uma sopa super reconfortante de presunto e feijão, farta o suficiente para afastar o frio do inverno. Mesmo que você não tenha um osso de presunto à mão (e não há problema em não ter), você pode usar presunto em cubos para trazer aquela delícia rica e salgada. Feijões, temperos e vegetais completam os sabores que você deseja.
Macarrão de Frango Clássico
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O inverno vem com resfriados (tanto do tipo frio quanto do tipo espirro), e você pode combatê-los com uma clássica sopa de macarrão com frango. Você pode ter a receita da sua avó em mãos, mas se não tiver, esta receita fácil de sopa de inverno da Budget Bytes é exatamente o que o médico receitou. Requer todos os clássicos, como macarrão com ovo, frango, cenoura e cebola, e toda a família vai saborear em pouco tempo.
Sopa de Arroz Selvagem de Minnesota
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Se você passou algum tempo no Centro-Oeste, sabe que eles têm um bom controle sobre alimentos reconfortantes. A sopa de arroz selvagem de Minnesota é um dos alimentos reconfortantes mais reconfortantes que existem, recheado com frango, vegetais e arroz selvagem tenro flutuando em um caldo cremoso. I Heart Vegetais tem uma versão fácil e satisfatória desta tigela vencedora de delícias.
Sopa super fácil de queijo e brócolis
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Brócolis delicado, cheddar rico, caldo cremoso. Sua boca já está salivando? A sopa de brócolis e queijo é uma refeição maravilhosa de inverno porque parece uma indulgência, mas também uma escolha saudável (por causa dos vegetais). Você pode fazer uma versão muito rápida e fácil (e saborosa) com uma receita simples da Averie Cooks. Cubra com queijo extra porque essa nunca é a escolha errada.
Sopa Quente de Abóbora
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Embora você possa pensar nisso como um sabor de outono, a abóbora também funciona perfeitamente para sopas de inverno. É uma sopa saborosa e leve para incluir no rodízio de refeições de inverno porque combina bem com quase tudo. Servida com salada e um pão farto, a sopa de abóbora é o aquecimento perfeito em uma noite fria de inverno.
As sopas de inverno são tão quentes quanto uma fogueira
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Todos nós precisamos de um pouco mais de conforto quando os ventos de inverno sopram, e boas sopas de inverno são tão quentes quanto o fogo crepitante na lareira. Seja criativo e experimente uma sopa diferente toda semana para se divertir um pouco mais. Mesmo que esteja frio e tempestuoso lá fora, pode ser confortável e aconchegante em casa.