Ser pai é o trabalho mais gratificante, porém difícil, que existe. Quer você seja pai, padrasto ou pai adotivo, você é absolutamente fundamental para a saúde e o sucesso de seu filho; e às vezes esse papel pode parecer opressor porque nenhum dos pais tem todas as respostas. A boa notícia é que existem grupos de apoio aos pais presenciais e online, onde você pode obter dicas, feedback e apoio emocional de outros pais que compartilham a jornada.
10 Grupos de Apoio aos Pais
Os grupos de apoio desempenham um papel importante para ajudar os pais a aprimorar suas habilidades e obter apoio emocional para enfrentar os desafios da paternidade. A pesquisa também mostrou que os grupos de apoio aos pais aumentam o senso de confiança e competência dos pais na criação dos filhos.
A seguir está uma lista de grupos de apoio aos pais gratuitos em todo o país, incluindo grupos de apoio virtuais.
Círculo de Pais
Os grupos do Círculo de Pais estão disponíveis para todos os tipos de pais. Os grupos são sempre confidenciais e anônimos. Eles também não julgam e defendem uma educação positiva e não abusiva.
De pai para pai
O programa Pai para Pai combina você com um pai de apoio em sua área. Isto é particularmente útil se você se mudou recentemente. Um coordenador coleta suas informações para fazer um match personalizado. Acesse o site deles para encontrar um local de pai para pai perto de você; e ligue para esse número de telefone para iniciar o processo.
Pais Anônimos
Esses grupos estão disponíveis em vários locais perto de você, como centros comunitários, centros de recursos familiares, igrejas, escolas, abrigos, centros de saúde mental, instalações militares e prisões. Alguns grupos também estão disponíveis apenas para falantes de espanhol.
Grupo Virtual de Pais para Pais que Trabalham com o Departamento de Crianças e Serviços Familiares
Este grupo de apoio virtual é para pais que estão trabalhando para a reunificação de seus filhos. Os certificados são concedidos após oito semanas de participação.
Grupo Virtual de Apoio aos Pais e Adolescentes
Este grupo virtual é para pais com filhos entre 13 e 18 anos. Conecte-se, compartilhe frustrações e obtenha apoio e feedback de outros pais de adolescentes.
Almoce e aprenda grupo on-line para pais
Transforme a hora do almoço em uma oportunidade de aprender sobre paternidade com este grupo online de pais. Esta é uma ótima opção para pais ocupados que podem ter apenas o horário de almoço disponível para fazer logon e obter a ajuda necessária.
Grupo de Apoio Online para Pais de Adolescentes com Necessidades Especiais
Se você tem um adolescente com necessidades especiais, esta é uma ótima oportunidade para abordar suas preocupações específicas. Junte-se a este grupo on-line para obter ajuda com necessidades comportamentais, emocionais, de aprendizagem, físicas ou médicas que seu filho está enfrentando.
Grupo de Apoio a Pais Solteiros
Ser mãe solteira apresenta desafios únicos que podem ser muito grandes. Obtenha apoio de outros pais solteiros que entendem o que você está passando neste grupo de apoio online.
Meetup Monday Parenting Connection
Encerre sua segunda-feira maníaca com uma nota positiva, conectando-se on-line com outros pais. Isso oferece uma maneira ideal de começar a semana com uma nota renovada e inspirada.
Grupo Social Informal de Parentalidade
Relaxe de pijama enquanto interage virtualmente com outros pais e compartilha dicas e risadas. Não deixe que crianças chorando ao fundo ou fazendo caretas na câmera o impeçam, pois elas também são bem-vindas.
Recursos Adicionais
A National Foster Parent Association oferece aos pais adotivos oportunidades de networking, educação e apoio. A National Parent Helpline é uma linha direta aberta de segunda a sexta-feira, onde você pode falar com um defensor treinado que pode fornecer suporte e ajudá-lo a resolver problemas.
Seja o melhor pai que você pode ser
Buscar ajuda é sinal de força e sabedoria, pois significa que você sabe o que não sabe e que acredita que pode aprender com os outros. A paternidade nem sempre é intuitiva, portanto, utilizar o grupo de apoio certo deixa você mais perto das respostas e aumenta sua confiança. Sentir-se confiante em suas habilidades parentais leva ao desenvolvimento social e emocional saudável de seus filhos.
