Acrobacias difíceis de líderes de torcida

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Acrobacias difíceis de líderes de torcida
Acrobacias difíceis de líderes de torcida
Anonim
Certifique-se de dominar o básico primeiro!
Certifique-se de dominar o básico primeiro!

Se você estiver em uma equipe de líderes de torcida de competição, fazer com que as acrobacias difíceis das líderes de torcida pareçam fáceis faz parte do trabalho. Quer você faça parte da base ou de um dos voadores, a prática e a habilidade farão com que qualquer manobra difícil de líder de torcida aconteça com facilidade.

Acrobacias difíceis de líderes de torcida

Muitas acrobacias difíceis de líderes de torcida são variações de acrobacias mais simples. Você e seu esquadrão devem sempre dominar primeiro as acrobacias mais fáceis. Especialmente se o seu time for novo, leva tempo para construir a confiança total entre si, necessária para realizar uma façanha avançada e fazer com que pareça fácil. No entanto, após esse período inicial de aprender a confiar em seu time, sua equipe vai querer praticar as acrobacias mais avançadas.

Lançamento de cesta

O lançamento da cesta é considerado uma manobra avançada de líder de torcida e costuma ser uma das primeiras manobras avançadas de líder de torcida dominada por um time. Essencialmente, duas bases criam uma "cesta", cada uma agarrando seu pulso direito com a mão esquerda e agarrando o pulso esquerdo da outra com a mão direita. Também é necessário haver dois observadores - um na frente e outro atrás.

A voadora coloca os pés na "cesta" e as bases e a voadora mergulham duas vezes e a jogam no ar. A maioria dos voadores fará um toque com o dedo do pé, uma torção ou outro 'truque' enquanto voam no ar.

2:2:1 Pirâmides

2:2:1 pirâmides são pirâmides que têm essencialmente três andares de altura. Nos últimos anos, as organizações de líderes de torcida têm procurado regular as acrobacias, exigindo que os grupos as realizem com um tapete adequado por baixo. Conseqüentemente, você geralmente não verá uma pirâmide alta de 2:2:1 em um jogo de basquete, pois os tapetes são volumosos e difíceis de retirar no tempo previsto. No entanto, você os verá em algumas competições. Uma pirâmide 2:2:1 requer pelo menos quatro bases e, claro, vários observadores. Duas bases na extremidade lançam seus panfletos até a altura dos ombros. As duas bases no meio pegam seu flyer e o lançam diretamente para a posição de engate ou para uma extensão completa. O voador do meio é então apoiado pelo segundo nível e localizado pelas bases que o lançaram e por observadores adicionais.

Adicionando elementos a acrobacias difíceis

Depois de dominar os movimentos básicos, adicionar elementos como cambalhotas, s altos e vários truques ajuda a fazer com que a manobra que você está fazendo pareça tão complicada quanto realmente é!

Cargas Avançadas

A maneira mais simples de transformar uma carga de comum em extraordinária é adicionar algumas cambalhotas. Geralmente, quando você 'cai' em uma manobra, você pousa com os pés nas mãos da base, pronto para se preparar, de modo que a carga, com a queda, leva apenas duas a três contagens. Ao adicionar um elemento como este, você pode ser realmente criativo.

Truques Avançados

É claro que uma vez que você entra na pirâmide, o que você faz enquanto “mostra” também pode indicar o quão habilidoso seu time é. Muitas equipes de líderes de torcida optam por ter seus panfletos posando em liberdade, arabesco ou cupie. Fazer acrobacias ou truques em formação de pirâmide também pode parecer fabuloso.

  • Superman: Carregue dois panfletos e faça um deles cair na posição deitada com a barriga para cima e os braços estendidos. Seus ombros devem estar apoiados em outra base enquanto seus pés repousam em um apoio de ombros de uma segunda base. Um terceiro panfleto é então carregado com um pop-up, enquanto a líder de torcida na posição de ‘super-homem’ agarra seus tornozelos. As bases então jogam as duas líderes de torcida para cima, o terceiro panfleto pousando em cima dos ombros do 'super-homem' e o panfleto extra.
  • Flip ou Roundabout: Este truque tem alguns nomes, mas essencialmente, é uma façanha de parceiro reunida para formar uma pirâmide completa. Será necessário um número ímpar de folhetos, três ou cinco, e uma base completa de apoio para cada folheto. Normalmente, essa façanha é iniciada pelos panfletos sendo carregados em um show and go e, em seguida, levados ao centro para se juntarem a uma parede de lobo ou a um tipo semelhante de pirâmide. Finalmente, o voador do meio é apoiado em ambos os lados de seus colegas voadores pelos braços, e então ele é 'lançado' e cai nos ombros de sua base.

Desmontagens Avançadas

Se você tiver tempo para impressionar, você também pode tentar qualquer número de desmontagens avançadas, tornando sua manobra ainda mais inspiradora.

  • Uma reviravolta completa no layout - Isso é feito a partir de um lançamento de cesta enquanto o panfleto fica paralelo ao chão e gira.
  • Uma dobra pop-up - Depois de ser levantada, o panfleto faz uma dobra, geralmente sendo pego na posição de cesta.

Assistindo acrobacias avançadas

Quando você se prepara para retardos de crescimento mais difíceis, é importante não apenas se preparar fisicamente, mas também mentalmente. Assista a alguns desses vídeos de outros esquadrões fazendo acrobacias avançadas e você estará virando, jogando e voando rumo à grandeza da competição em um piscar de olhos!

  • Inversão assistida da pirâmide
  • Lançamento de cesta com torção dupla completa
  • Detalhamento de um 2:2:1
  • Uma montagem de acrobacias, incluindo um lançamento de cesta e a acrobacia do super-homem.

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