Compilamos os melhores recursos para alguém que está grávida recentemente.
Se você está esperando para ver aquelas linhas rosa positivas em seu teste de gravidez há meses (ou anos - nós também estivemos lá!), ou se elas foram uma grande surpresa, você pode precisar de alguma orientação. Muitos futuros pais precisariam de uma ajudinha para encontrar os melhores recursos para gastar seu tempo.
Recursos para gravidez: revistas, sites, aplicativos, livros
Revistas impressas são, honestamente, escassas atualmente. Com a facilidade de acesso ao material online, muitas revistas sobre gravidez migraram para plataformas online, mas você ainda pode encontrar algumas para segurar nas mãos e folhear. Também existem livros e blogs sobre pais que valem a pena explorar.
Mãe e bebê
Com sede no Reino Unido (Reino Unido), este site on-line cobre tópicos que vão desde testes de gravidez até trabalho de parto e parto e você pode começar a explorar hoje.
Aqui você encontrará conselhos sobre os melhores novos produtos para bebês e futuros pais, como dicas sobre amamentação, prevenção de estrias e preparação do berçário do seu bebê.
Revista Gravidez
Pregnancy Magazine é uma publicação online focada em mães de primeira viagem. Como as primeiras gestações costumam trazer muitas perguntas, este site possui artigos e recursos que as respondem. Desde como controlar os enjôos matinais até o ganho de peso e o trabalho de parto, a Revista Gravidez ajuda a preencher as lacunas. A revista também inclui análises de equipamentos infantis e possui um aplicativo que inclui muitos dos recursos do site.
A primeira edição da revista é gratuita quando você baixa o aplicativo. Depois disso, uma única edição custa US$ 2,99. Um ano (11 edições) custa US$ 9,99. Desde questões de fertilidade até amamentação, esta revista se esforça para atender às necessidades dos novos pais de hoje.
Centro do Bebê
Baby Center é um recurso há décadas, oferecendo ferramentas e comunidade por meio de seu site e aplicativo de monitoramento de gravidez. Um recurso inestimável para milhares de futuros pais, você pode ver como um bebê se desenvolve semana após semana. Também há muitas sugestões de nomes de bebês e a capacidade de se conectar com outros futuros pais.
O acesso à enorme biblioteca de conteúdo é inestimável na preparação para o nascimento, ajudando você a escolher o que colocar em seu registro e quais alimentos evitar para manter seu bebê seguro. O Baby Center também oferece recursos para quem está tentando engravidar.
O que esperar
Em 1969, Heidi Murkoff publicou seu livro, O que esperar quando você está esperando. Desde então, o livro tem sido um marco para gestantes e apareceu em muitos filmes sobre futuros pais. Este clássico fez a transição com sucesso para o mundo online.
O que esperar diz que sua missão é "apoiar gestações felizes e saudáveis e bebês felizes e saudáveis". Eles oferecem rastreadores e artigos de gravidez, equipamentos recomendados para bebês e suporte à fertilidade. Você pode encontrar um grupo de pais com a mesma data de vencimento e vivenciar a experiência com novos amigos. Eles também fornecem um hub de registro gratuito. Você pode explorar todas essas novidades em seu site ou aplicativo.
Revista Gravidez e Recém-Nascido
Gravidez e Recém-nascidos se orgulha de fornecer as informações mais recentes aos futuros pais, bem como histórias pessoais de pessoas que já fizeram isso antes. O site também fornece análises de equipamentos para bebês, produtos, roupas de maternidade e outros itens que você pode precisar durante e após a gravidez. Tem artigos sobre moda e tendências em roupas de maternidade e bebê para qualquer orçamento.
Este site fornece informações específicas sobre outros tipos de problemas de gravidez, como infertilidade, perda de gravidez e saúde física e mental. Exclusivamente, eles têm uma seção que fornece notícias direcionadas relacionadas à gravidez e à vida familiar.
Revista Bebê
Sediada no Reino Unido, a Baby Magazine é uma revista online que oferece conteúdo sobre fases da gravidez, desenvolvimento do recém-nascido e ótimas receitas para experimentar quando você estiver grávida. Eles pedem que especialistas avaliem sobre fertilidade, nutrição durante a gravidez e como evitar ou lidar com doenças.
A seção de estilo de vida segue pais celebridades e moda para grávidas. Assim que o bebê chega, eles oferecem uma biblioteca de artigos sobre bebês novos, bebês mais velhos e crianças pequenas.
Ovia Rastreador de Gravidez
O Ovia é especializado em ajudá-lo a monitorar seu ciclo e controlar sua fertilidade. Com base nas informações inseridas, eles fazem recomendações sobre quando você tem maior probabilidade de engravidar e também quando pode fazer um teste de gravidez.
Depois de ver o teste de gravidez positivo, o aplicativo ajuda você a monitorar os marcos da gravidez e inclui um contador de chutes e um cronômetro de contração. O site da Ovia oferece assistência e treinamento abrangentes em saúde. A missão da Ovia é ajudar os pais a vivenciar uma transição suave da fertilidade para a gravidez e para a paternidade.
A colisão
The Bump foi criado pelas mesmas pessoas que criaram o site de casamento, The Knot. É voltado para pais de primeira viagem com informações sobre fertilidade, gravidez, gestação e como trazer o bebê para casa.
O aplicativo também tem a maioria desses recursos disponíveis - literalmente na palma da sua mão! The Bump tem uma comunidade online que permite que você conheça outras mães em sua região que estão no mesmo estágio de gravidez ou que enfrentam os mesmos problemas.
Twiniversidade
Esperando gêmeos? A Twiniversity pode ajudá-la a lidar com as diferenças entre a sua gravidez e a gravidez de um único bebé. Eles postam artigos sobre gestações múltiplas e que tipo de equipamento ajudou outros pais no seu lugar. O aplicativo Twiniversity oferece todos esses recursos no seu bolso.
Você pode participar de uma comunidade de pais de múltiplos filhos e ouvir o podcast Twiniversity. Este aplicativo também oferece uma série de aulas e workshops para ajudá-lo a se preparar para a invasão do seu bebê!
Mãe para bebê
MotherToBaby trabalha com a Organização sem fins lucrativos de Especialistas em Informações Teratológicas (OTIS). Eles são especializados em descobrir e contar aos futuros pais o que em nosso ambiente pode causar danos aos bebês no útero. Na hora de escolher medicamentos, alimentos ou maquiagem, MotherToBaby é um ótimo recurso.
Fichas técnicas sobre mais de 250 produtos e alimentos são facilmente acessíveis no site, e eles ainda oferecem serviços de telefone e chat ao vivo gratuitos se você quiser falar com um humano. Observe, porém, que qualquer conselho que você receber de MotherToBaby ainda deve ser verificado novamente com seu médico.
Nascimento Baseado em Evidências
Os criadores do Nascimento Baseado em Evidências são apaixonados por fornecer apenas informações baseadas em pesquisas para pais e profissionais de saúde. O site deles está repleto de artigos que descrevem as pesquisas mais recentes e orientam os futuros pais.
Seu podcast aborda tópicos como "Visão geral do tratamento da dor no trabalho de parto" e "As evidências sobre as posições de parto". Eles também oferecem aulas de parto e cursos online.
Puxando Cachos
Pulling Curls foi iniciado por Hilary, uma mãe e enfermeira de trabalho de parto. O site oferece artigos sobre o que esperar durante o parto, como se preparar para o bebê e muitos outros.
Hilary apresenta um podcast onde convida especialistas na área para responder perguntas sobre gravidez e parto e discutir as questões mais urgentes dos pais. Ela também oferece cursos para pais, preparação para o parto e organização.
Equipamento para bebê
Algumas revistas online existem com o único propósito de ajudá-lo a decidir o que comprar para aquele pacotinho doce que está no caminho. Esses sites fornecem avaliações, custos e links para compra.
Pequena Primavera
Apresentado na NBC, ABC e Mashable, Wee Spring oferece uma visão abrangente de todas as coisas sobre bebês. De roupas a carrinhos de bebê e berços a sacos de dormir, este site pode ajudá-lo a reduzir sua lista de compras.
Gugu Guru
Gugu Guru reúne criadores e pais para compartilhar com eles os produtos disponíveis e as experiências dos pais. Ouça mães e pais experientes enquanto eles explicam o que funciona e o que não funciona.
Lista de Lucie
Lucie's List se autodenomina "um guia de sobrevivência para novos pais". Seus criadores se orgulham de oferecer aos futuros pais uma visão prática do que eles realmente precisam para o bebê. Este site pode ajudá-lo a separar o que é essencial daquilo que você poderia dispensar.
Quem você deve ouvir?
Muitas, muitas pessoas bem-intencionadas estão esperando pacientemente em uma longa fila para lhe dizer o que será melhor para seu bebê. Pode ser difícil saber quais informações são precisas e o que funcionará melhor para você. Não importa quais vozes você escolha ouvir, lembre-se: você é o pai. Vá com seu instinto.
