Se você está tentando engravidar, a capacidade de prever quando você ovulará pode ser muito útil. Esta calculadora de ovulação pode facilitar sua tarefa.
Calculadora de ovulação
Esta calculadora pode prever quando você tem maior probabilidade de engravidar. A ovulação ocorre quando o ovário da mulher libera um óvulo. Isso geralmente acontece cerca de uma vez por mês. As mulheres têm maior probabilidade de engravidar se tiverem relações sexuais nos dias próximos à ovulação.
Fazendo o cálculo
Use a calculadora abaixo para determinar quando você provavelmente ovulará.
Usando a calculadora
Mulheres que estão tentando engravidar podem usar esta calculadora de ovulação para determinar quando a relação sexual tem maior probabilidade de resultar em gravidez. No entanto, se você está tentando evitar a gravidez, não deve usar a calculadora de ovulação como única fonte. Para evitar a gravidez, use métodos anticoncepcionais confiáveis.
Informações que você precisa
Antes de usar esta calculadora, você precisará de algumas informações básicas:
- A data de início da sua última menstruação
- A duração média do seu ciclo em dias
Se você não sabe a data exata de início da sua última menstruação, é importante começar a monitorá-la para obter resultados mais precisos nesta calculadora. Da mesma forma, você pode querer monitorar os períodos de alguns meses e calcular a média do número de dias que eles duram.
Dicas
Em média, a ovulação ocorre cerca de 13 a 15 dias antes do início da menstruação da mulher. A calculadora usa essas informações mais a duração do seu próprio ciclo para estimar quando você ovulará.
- A calculadora fornece a data em que você tem maior probabilidade de ovular com base na fase lútea de 14 dias.
- A data da ovulação pode não ser exata.
- Os espermatozoides permanecem ativos no corpo da mulher por até cinco dias após a relação sexual.
- Os ovos vivem cerca de 12 a 24 horas depois de deixarem o ovário.
- Você fica mais fértil cerca de três dias antes e um dia depois da ovulação.
- Comece alguns dias antes da data sugerida e continue alguns dias depois para aumentar suas chances de engravidar.
Precisão
A precisão desta calculadora de ovulação depende de quão regulares são seus ciclos menstruais e se você ovula no horário esperado.
- Esta calculadora fornece uma estimativa fundamentada sobre quando a ovulação ocorrerá.
- A calculadora funcionará melhor se você tiver um ciclo menstrual regular com duração média de 28 dias.
- Mulheres com ciclos muito mais curtos ou mais longos, ou aquelas com ciclos irregulares, terão menos confiabilidade ao usar esta calculadora.
- A ovulação dentro de um ciclo pode variar de uma mulher para outra, e até mesmo de ciclo para ciclo.
- Use esta calculadora em conjunto com outros métodos para reconhecer os sinais da ovulação, como mapear mudanças na temperatura corporal, observar mudanças no muco vaginal ou realizar exames mensais de urina. Ao combinar vários métodos, você terá mais chances de prever a ovulação com precisão.
Calendário de ovulação de March of Dimes
O site March of Dimes oferece um calendário de ovulação muito informativo e fácil de usar que ajudará a identificar quando você está mais fértil e quando a ovulação pode ocorrer. Ao usar este calendário de ovulação, você digitará:
- O primeiro dia da sua última menstruação
- Quantos dias tem o seu ciclo
- Quantos dias você menstrua
- Depois clique em 'calcular'
Vários ícones serão exibidos no calendário para indicar os dias em que você menstrua, os dias em que você está mais fértil e o dia da sua ovulação.
O início de uma gravidez saudável
Embora esta calculadora possa ajudá-la a determinar quando é provável que você engravide, ela não substitui o conselho do seu médico. Converse com seu médico antes de planejar uma gravidez para garantir o melhor começo possível para seu bebê.
